Temat: Czy to dobry pomysł ?

Bardzo lubie takie kupne kaszki manny na zimno < najczesciej firmy pilos, warmia lub smakija > lub ryz na mleku < riso > . zastanawiam sie czy moge to jesc na sniadanie bez obawy o kalorie ? no bo troche ich ma .. do tego węgle i tłuszcz =.= ale ja to tak lubie i jestem po tym syta na ok 3 h , a akurat 3,5 h po sniadaniu mam drugie sniadanie ; ) wiec moge jesc te kaszki i ryze na sniadanie bez obaw o dodatkowe kilogramy ?
+ co myslicie na temat kakao na diecie ? ; ) tuczy ? mozna sobie na nie pozwolic z rana ? taka kaszka + kakao = sniadanie idealne <3 . tylko jak z kaloriami ? ; D
Ja bym nie jadła tego na śniadanie.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.