- Dołączył: 2011-02-07
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 396
21 lutego 2011, 22:07
Bardzo lubie takie kupne kaszki manny na zimno < najczesciej firmy pilos, warmia lub smakija > lub ryz na mleku < riso > . zastanawiam sie czy moge to jesc na sniadanie bez obawy o kalorie ? no bo troche ich ma .. do tego węgle i tłuszcz =.= ale ja to tak lubie i jestem po tym syta na ok 3 h , a akurat 3,5 h po sniadaniu mam drugie sniadanie ; ) wiec moge jesc te kaszki i ryze na sniadanie bez obaw o dodatkowe kilogramy ?
+ co myslicie na temat kakao na diecie ? ; ) tuczy ? mozna sobie na nie pozwolic z rana ? taka kaszka + kakao = sniadanie idealne <3 . tylko jak z kaloriami ? ; D
21 lutego 2011, 22:14
wiesz co ja takie jadłam rano i nic sie nie najadałam, nie mogłam wytrzymac do obiadu:/ lepiej zjesc to na kolacje i jakis owoc
- Dołączył: 2011-02-07
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 396
21 lutego 2011, 22:17
tylko, ze jak na kolacje to troche za duzo węgli i tluszczu ; )
21 lutego 2011, 22:17
jeśli ci to wystarczy z rana, to pewnie, że jedz wliczając w ogólny bilans
- Dołączył: 2011-01-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 857
21 lutego 2011, 22:18
kakao najlepsze deco moreno o obniżonej zawartości tłuszcu,takie do ciasta,ale deserek też można sobie zrobić dobry np dodając do jogurtu i dosładzając słodzikiem,co do kaszek to nie lepiej sobie samemu zrobić na mleku i dodać np mrożone truskawki??przynajmniej tłuszcz się ograniczy,a wiadomo,mniej chemii
21 lutego 2011, 22:19
lepiej na drugie śniadanie razem z jakimś owocem. no i niekoniecznie codziennie
- Dołączył: 2011-02-07
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 396
21 lutego 2011, 22:22
nie mam czasu na zrobienie tego samemu, a drugie sniadanie jem w szkole - kanapke, nie bede zabietac kaszki do szkoly ; D
21 lutego 2011, 22:48
ja jem taką kaszkę prawie codziennie, są też wersje light np. ze smakiji :)
21 lutego 2011, 22:49
Dlaczego nie u mnie w szkole co inna osoba ma przeróżne serki owocowe nie owocowe. Ja bym wzięła i do szkoły
- Dołączył: 2010-04-21
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 1878
21 lutego 2011, 22:57
kaloria kalorii nierówna.
nie mówię nie, ale codziennie to raczej nie jest dobry pomysł. ja bynajmniej po takich sztucznych słodzonych rzeczach czuję się słabo, a śniadanie powinno dawać energii.
