Temat: Ryż i ... tuczące?

Co powiedzie na dzisiejszy obiad?  Biały ryż (firma sonko) + mieszanka warzywna (groszek z marchewką). No oczywiście jedna torebka ryżu a do tego jeden taki słoiczek tych warzyw? Jest to bardzo tuczące?

Tuczace to na bank nie! Ale lepiej zamienic na brazowy,zdrowszy i do obaidku najlepiej jakies bialko-kurczak,jaja itp
mam 3 torebki jeszcze tego ryżu, więc trzeba go wykorzystać, później to zmienie go na ten brązowy :) A macie jakieś pomysły, zdrowy, tani szybki do przygotowania obiad?:)
to nie jest tuczące
Dobre polaczenie i smaczne.
.
ryz jest zdrowy - owszem ma duzo kalorii - ale nie tuczy - chyba ze polaczysz go z jakims sosem!!!

Ja najczęściej  jem ryż z warzywami lub z piersią z kurczaka. Najczęściej wybieram ciemny ryż ale jak nie mam alurat takiego w domu to białym też nie pogardzę

Ryż jest pyszny, sama bym zjadła taki obiadek

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.