- Dołączył: 2010-12-07
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 233
14 lutego 2011, 21:47
Jak rozkładacie godzinowo posiłki na cały swój dzień? :)
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
15 lutego 2011, 13:11
7:00 sn
10:30 II sn
13:30 obiad
17:00 podw
20:00 kol
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
15 lutego 2011, 13:32
> Ja mam straszy problem z rozplanowaniem
> posiłków.Może ktoś mi poradzi co mam zrobić??3 dni
> w tygodniu mam wolne wstaję ok 9.
I śn 9:00
II śn 12:00
obiad 15:00
podw 17:00
kolacja 20:00
2 dni 9-16 na
> zajęciach
I śn 8:00
II śn 11:00
III śn 14:00
obiad 17:00
kolacja 20:00
1 dzień 7 - 14
I śn 6:00
II śn 9:00
III śn 13:00
obiad 16:00
kolacja 20:00
> nie umiem sobie rozplanować posiłków.
15 lutego 2011, 15:30
Śniadanie 6:30, II śniadanie 9:30, przekąska 12:30, obiad 15, kolacja 18.
- Dołączył: 2007-02-03
- Miasto: Linz
- Liczba postów: 6064
15 lutego 2011, 15:50
ja mam tak od lat
sniadanie 6-6.30
II sniadanie 9 - 9.30
obiad 12 - 12.30
podwieczorek 15 - 15.30
kolacja 18 - 18.30
w weekendy z reguly 3 posilki a kolacja troche pozniej
- Dołączył: 2011-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 52
15 lutego 2011, 21:12
Inaczej w tygodniu,inaczej w weekendy.
W tygodniu:
I Śniadanie 6:30
II Śniadanie 10:00 lub 11:00
Obiad w godzinach 14:00-15:00
Kolacja 19:00
W Weekend:
I Śniadanie 10:00
II Śniadanie 12:30
Obiad 15:00
Kolacja 18:30