- Dołączył: 2010-12-07
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 233
14 lutego 2011, 20:50
Słuchajcie mam problem z dobraniem posiłków na kolację. Słyszałam, że najgorzej jest jeść owoce, chleb (nawet ciemny) i produkty, które mają węglowodany i cukry. Opowiedzcie tutaj jak wyglądają wasze kolacje na dietce, tej stabilizującej też ;-). Z góry dziękuję.
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
19 lutego 2011, 11:36
> W diecie i odchudzaniu chodzi o KALORIE..
a ja się nie zgodzę! co z tego,ze ktoś schudnie na 1200 kcal pochodżacych ze śmieciowego, pzrtworzonego jedzenia,ak będzie wygladał jak wraka człowieka? włosy będa się sypać, paznokcie łamac, skóra poszarzeje??
W dietę, również tej odchudzającej ważne są wartości produktów, mniej kalorie.
polecam obejrzeć do końca! http://lookr.tv/player.php?id=1901%20http://lookr.tv/player.php?id=1903
- Dołączył: 2010-12-07
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 233
19 lutego 2011, 18:03
I tu się zgodzę z poprzedniczką ;-) Patrzmy na to co jemy.
