© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 września 2016, 17:21
Cześć. Zjadłam dzisiaj 9 pierogów(280g) i mam straszne wyrzuty sumienia. Co prawda zmieściły się one w bilansie, ale jednak na 'diecie' czy 'zdrowym stylu odżywiania' nie są one wskazane :/. Postanowiłam odpuścić podwieczorek/przekąske i zjeść tylko kolację (jakoś to muszę odpokutować zwłaszcza, że ten dzień nie był zbyt aktywny)... 
Czy przytyję od tych pierogów? (Zjadłam je gotowane bez żadnych dodatków typu śmietana itp.). Z góry dziękuje za odpowiedzi :).
9 września 2016, 17:26
tak. 10kg :D
9 września 2016, 17:29
Cześć. Zjadłam dzisiaj 9 pierogów(280g) i mam straszne wyrzuty sumienia. Co prawda zmieściły się one w bilansie, ale jednak na 'diecie' czy 'zdrowym stylu odżywiania' nie są one wskazane :/. Postanowiłam odpuścić podwieczorek/przekąske i zjeść tylko kolację (jakoś to muszę odpokutować zwłaszcza, że ten dzień nie był zbyt aktywny)... Czy przytyję od tych pierogów? (Zjadłam je gotowane bez żadnych dodatków typu śmietana itp.). Z góry dziękuje za odpowiedzi :).
9 września 2016, 17:29
tak. 10kg :D
Dokładnie to samo chciałam napisać :-D
9 września 2016, 17:29
ale jednak na 'diecie' czy 'zdrowym stylu odżywiania' nie są one wskazane :/.
a kto Ci takich głupot nagadał ;)
9 września 2016, 17:31
Skoro się zmieściłaś w bilansie to o co chodzi?
9 września 2016, 17:48
Nie przytyjesz od jednego posilku nawet poza bilansem. Tak samo nie przytyjesz po cheat day. Chudniecie i tycie to proces dlugotrwaly.
9 września 2016, 18:27
Tak, przytyjesz, a później odwiedzisz toaletę i po tej wizycie schudniesz ;)
9 września 2016, 18:30
Tak, przytyjesz, a później odwiedzisz toaletę i po tej wizycie schudniesz ;)
niezwykle dwuznaczne ;)
