Temat: łosoś :/ :?

Mam problemik... głupi:/
Kupiłam łososia w biedronce taki duzy płat wędzony... Tylko jak i z czym to jeść?

Pierwszy raz w życiu kupiłam, no i nie wiem:/
Pasek wagi
wyszperałam w necie jeszcze taki przepis..... ale nie wypróbowane jeszcze

ROLADA SZPINAKOWA Z ŁOSOSIEM

250g świeżego drobnolistnego szpinaku ( ja dałam 750g mrożonego, mielonego ) zmielić w malakserze, dodać czosnek, sol, pieprz i gałke muszkatałową ( mrożony przygotować na patelni ).

Rozdzielić 3 jajka - żółtka dodać do szpinaku, białka ubić na sztywno.

Wymieszałam delikatnie szpinak z piana z białek, dodając piane do szpinaku -

Masę szpinakowa wylać na płaską blaszkę wielkości dużej, prostokątnej blachy
do pieczenia ciast, wyłożoną papierem do pieczenia.

Piec 15min w 190C.

Wyciągnąć z piekarnika i pozwolić kilka minut ostygnąć. Następnie wyłożyć na deskę ( można na nią położyć wcześniej folie spożywczą - będzie łatwiej zwijać ), posmarować serkiem light ( homogenizowany, quark itp ), wymieszanym z czosnkiem lub chrzanem i przyprawami do smaku ( dałam czosnek i koperek ). Na serku ułożyć 150 - 200g łososia wędzonego.  Placek zwinąć w roladę, zawinąć ciasno folia i włożyć do lodówki.

Przed podaniem pokroić w plastry.


Pasek wagi
Ja dzisiaj jadłam na obiad zapiekanego wędzonego łososia z jajkiem, rozbitym ;) to jest pyszne
tylko ja miałam wędzony tak jakby filet, grubszy :D
hmmm.. tez bym lososia wciagnela:)))
ja jem razem z ugotowanym jajkiem i szpinakiem + serkiem figura naturalnym i jest pychotka :D
Możesz zrobić sałakę, pomidorki deserowe, różne rodzaje sałaty, ogórek, cebula, i łosoś :) to skropić cytryną, można też z sosem vinegre
Ja uwielbiam kanapki z łososiem, z odrobiną majonezu. Lubię też łososia w kawałkach z serkiem wiejskim i pomidorem a także z jajkami. Pycha

> Zoe, jeśli "czujesz" ten przepis, to gorąco
> polecam spróbowanie.

 

Magull, dzięki raz jeszcze :) Widzę, że nadajemy na podobnych falach, jeśli chodzi o kulinaria. Bardzo podobają mi się Twoje pomysły :)

takie najbardziej chyba leniwy przepis to po prostu jajecznica z tym lososiem, dodaj go pokrojonego pod koniec smazenia :)))
ja lubię jesc samego albo na kanapce -pokropionego oliwą, czesto dodaje tez do sałatek -np s.lodowa, pomidorki koktajlowe, oliwki i troszke mozarelli
Pasek wagi
Ja jem z bułką i masełkiem, ale chętnie spróbuję tej sałatki o której mówi mysiaaaa

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.