9 lutego 2011, 15:05
Witajcie.
Mam problem. Od ponad tygodnia mam straszne zaparcia... Piję ponad 2l wody, dużo błonnika, lek o nazwie "forlax", a brzuch mam jak balon i na dodatek okropny ból. Znacie jakiś sposób, żeby się przeczyścić? Brałam różne tabletki, ale mimo tego nie byłam w kiblu... Nie wiem dlaczego nic nie działa :(
- Dołączył: 2006-02-14
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 523
9 lutego 2011, 15:09
ja jak wezmę 2-3 xenny ekstra to mnie bierze:)
albo senes, tylko się nie uzaleznij
9 lutego 2011, 15:10
ja wlasnie mam odwrotnie..zalatwiam sie nawet do 2 razy dziennie i nie wiem czy to tez dobrze :D
9 lutego 2011, 15:10
wczoraj wzięłam 4 tabletki xenea regular plus i dzisiaj także 4...
9 lutego 2011, 15:11
a na mnie dziala kawa zbozowa ;d
a senes w ostatecznosci... fuj!
9 lutego 2011, 15:18
annecia, spokojnie, martwić się należy od trzech wizyt w górę. ;)
@topic
z błonnikiem też nie można przegiąć, ale skoro pijesz tyle wody, to nie wiem... siemię lniane/szklanka ciepłej wody z cytryną/kawa (choć to średnio zdrowe rozwiązanie) na czczo wypróbowane? po przeczyszczacze nie sięgaj, bo zaparcia zażegnasz czasowo i później będziesz miała jeszcze większe problemy. włącz do diety słonecznik, pestki dyni, a do sałatek dodawaj oliwę.
- Dołączył: 2010-07-20
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5711
9 lutego 2011, 15:24
Zmniejsz ilość błonnika bo jeśli jest go nadmiar to nic dziwnego, że załatwić się nie możesz!
9 lutego 2011, 15:28
sok jabłkowy świżo wyciskany w dużej ilosci...albo kawa na czczo i nei jesc sniadania przez jakies 2-3 h...jak będzie cię już ssało i potem zjesz cos malego(najlepiej jogurt lub owoc) to powinno cię ruszyć...z innych metod- sliwki suszone,kisielek z siemienia, kiszona kapusta,maślanka, activia, ja pije fiolek trojbarwny- nie na przeczyszczenie tylko lepiej na przewod pokarmowy dziala, alke zauwazylam od kiedy go pije nie mam problemu z wc;)
- Dołączył: 2010-11-11
- Miasto: Ciszkowo
- Liczba postów: 659
9 lutego 2011, 16:31
ja polecam na kolacje zjeśc 2 kiwi, rano cię ruszy, mnie to tylko pomaga- żaden blonnik, zaden len
