© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 lutego 2011, 11:42
Dziewczyny co będzie lepsze pod względem odżywczym na śniadanie,dodatkowe łyżki płatków (różnych) do owsianki czy dodatkowa kanapka?
Aktualnie jem tak: 2 łyżki płatków (żytnie,owsane,pszenne,jęczmenne)+ 2 mega czubate łyżki otrębów pszennych+mleko ok.3/4szkl.+wielka łyżka siemienia i sezamu Niestety po takim śniadaniu jestem za godzine głodna dlatego musze je zmienić pomóżccie mi,napiszcie też jak wy jecie na śniadanie.
8 lutego 2011, 11:43
8 lutego 2011, 11:45
8 lutego 2011, 11:45
8 lutego 2011, 12:09
8 lutego 2011, 12:12
8 lutego 2011, 12:28
8 lutego 2011, 12:43
8 lutego 2011, 13:29
