Temat: kawa z mlekiem - zło ?

Też spotkałam się z taką opinią i niestety - ale ona nie kłamie... Przerzuciłam się tylko z ,,mleka do kawy'' na takie zwykłe mleko. I przestałam słodzić, aby nie dokładać jeszcze tego cukru... 
Ja sama jestem świetnym przykładem szkodliwości tego mleczka tłustego - dieta była, ćwiczenia były, okazało się, że waga zaczęła lecieć dopiero gdy przestałam dolewać to mleko... Jestem pewna, że gdybym całkiem zrezygnowała z jakiegokolwiek mleka byłoby dużo lepiej.

bzdura, masz ochote na kawe z mlekiem, to pij. Tak samo jak chodzi za Tobą kostka gorzkiej czekolady, to zjedz. A jak juz tak bardzo sie boisz ,ze od tego przytyjesz to obetnij kilka kalorii z jakiegoś posiłku 

O szalenstwie to moglabys mowic jesli poszlabys na 2 dniowa impreze. Biedna kawa

Ilosc wlewanego do kawy mleka jest niewielka, nie dajmy sie zwariowac. Moze chodzilo o mleko slodzone/ zageszczone lub kawe slodzona cukrem?

Nie, normalne mleko (ok. 125ml na 1 kawę) i słodzik zamiast cukru (taki w pastylkach, bez kalorii podobno).
Po prostu zastanawiałam się czy to może połączenie: kawa + mleko jest jakieś szkodliwe? Tyle razy słyszałam, jak kawa na diecie, to tylko mała czarna.

Dzięki, uspokoiłyście mnie.

jestem na diecie i pije 2 kawki z mlekiem i chudne także mit. Kawy nie slodze na początku próbowałam stevie ale nie dalam razy wiec nie slodze wcale od miesiąca i uwielbiam gorzka kawke smaki się zmieniaja:) a mleka daje troszke kiedyś pół szklanki teraz 1/7 byle kolor się zmienil. Jak lubisz to pij:))

Bzdura. Ja wlasnie pije kawe, ktora ma 180kalorii pije ja codziennie od 2 miesiecy, ba czasem 2 dziennie. Niestety  mimo to u mnie waga nadal spada. Wiec to jakies mity.

a nie mozesz pic kakao skoro tak lubisz?

Bez przesady.