- Dołączył: 2011-01-22
- Miasto: Komorowo
- Liczba postów: 123
5 lutego 2011, 08:57
Wczoraj miałam jedne wielki dzień grzeszkóch .Dietowo było do 16 niestety . Później porcja frytek a wieczorem 18 kolegi czyli alkohol tort herbatniki i tona paluszków. I mimo wszystko mam jakiś płaski brzuch rano kilka razy pogoniło mnie to toalety żeby zrobić siku a także załatwić poważniejszą sprawę . Od miesiąca jestem na diecie mniej więcej od 900 kcal do 1200 kcal. I zastanawiam ze czy taki skok w bok czasem nie jest dobry ;> ? Mam wrażenie jak by metabolizm mi sie rozkręcił :) Co o tym sądzicie ?
5 lutego 2011, 10:06
myślę, że taki jednorazowy wyskok może dobrze wpłynąć na metabolizm, ale najlepiej "oszukany posiłek" wcisnąć w godzinach popołudniowych, a nie na wieczór.
