Temat: desery w diecie mrrrr:)

Tak wiec dietujac poszukiwalam czegos slodkiego ale nie tuczacego:)

kisiel z owocami

galaretka z owocami

budyn hmmmm jakos mniej mnie pociaga

owoce pokrojone z jogurtem naturalnym otrebami i orzechami

a wy jakie slodkosci preferujecie w diecie?

Właśnie galaretki :)
Batony nestle fitnes na deser :)
i tez galaretki :)
http://schudnijmy.pl/przepisy/deserylight
slyszalam ze jedzenie galaretek poprawia kondycje wlosow i paznokci ale nie wiem ile w tym prawdy
lilia1989  o dzieki napewno znajde  tam cos dla siebie
Też o tym słyszałam, a nawet o tym, że zmniejsza ryzyko występowania rozstępów.
Galaretki. xD
o, to z rozstępami to ciekawe! :)
Ja uwielbiam mieszankę studencką i wszelkiej maści suszone owoce: rodzynki, śliwki, żurawinę... No mają sporo kalorii, ale od czasu do czasu można, a przecież lepsze to niż czekolada.
Pasek wagi
no ja ostatnio dopiero odkryłam ich cudowną małokaloryczność na napady cukru :D właśnie dziś wszamałam ze 3 łyżeczki z mamą, bo ja tez naleciała ochota :D mówię oczywiście o galaretkach :D
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.