© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 stycznia 2011, 22:10
miałam to zrobić keidy idziej ale dzisiaj koniec!!!
jutro choc wiem,ze np. szklanka nesquika ma 170 kcal, i 100 ml mleka 32 kcal ale nigdzie tego nie zapisuje jak dotychczas!!! co wy na to xd?
i tak wiem ile co ma, wiec nie musze zbutnio liczyć, i kij ile zjem choc i tak jjem co chce ale licze kcal na kartce zapisuje, ale teraz od jutra stooop!
27 stycznia 2011, 22:11
27 stycznia 2011, 22:11
27 stycznia 2011, 22:14
ja jjem co che, tylko,ze to przeważnie ma mało kalorii xd dhaha
choć przez pewien czas miałam dośc drastyczną diete to boję się jojo, ale nie zaczne wpeirdzielać odrazu pizzz, fastfoodooow, 5 l coli , ciastek itp, choć jak będę chciała to sobie zjem;).
27 stycznia 2011, 22:14
27 stycznia 2011, 22:16
27 stycznia 2011, 22:19
27 stycznia 2011, 22:32
28 stycznia 2011, 00:00
28 stycznia 2011, 00:11
