Temat: Warzywa...

Mizerie lubie (oczywisice bez smietany, z jogurtem naturalnym) zarowno z ogorkami jak i pomidorami. Ale staram się ich nie łączyć, bo czytałam kiedyś, że pomidory jedzone z ogórkiem (w jednym czasie) traca wszystkie swoje wartości.

Soków warzywnych się nie tknę, zdecydowanie bardziej wolę jeść same warzywa. Marchewkę wsuwam dosyć często bo ją lubię (najbardziej w postaci surówki z jabłkiem, mniam!).

Jeszcze raz dziekuje za propozycje, na pewno wiele z nich wykorzystam :)

9magda6- ja zjadam nawet 450g warzyw + 150gramowy serek wiejski;P Tylko, ze te warzywa, co ja kupuję maja 25kcal na 100g. Wiec całe takie danie ma jakieś 220kcal.

Aggie - chodziło mi bardziej o osobne jedzenie pomidora, ogórka i rzodkiewki, czyli takie 3 różne mizerie. Ale można oczywiście rzodkiewkę dorzucić czy do ogórka czy pomidora. Można dodać też szczypior

polecam Stimeria Hortexu( http://www.e-commerce.pl/Hortex-Stimeria-Warzywa-z-serowa-nuta,53363.html ) jadłam tylko te z serową nutą i są przepyszne! oraz warzywa na patelnię Hortexu. :)

Marchew z biedronki jest bardzo smaczna:) pokrój na 4 częście i chrup zamiast paluszków :)

Na początek mogą być zupy-kremy. Tak przyzwyczajałam dzieci do warzyw. Np. brokuł ugotowany na kostce rosołowej, zmiksowany i posypany zrumienionymi pałtkami migdałowymi; marchewka podsmażona z czosnkiem na odrobinie oliwy, moze być imbir, potem bulion, po ugotowaniu i zmiksowaniu dodać sok wyćiśnięty z pomarańczy, na to znowu migdały; kalafior ugotowany na bulionie, moze być z dodatkiem mleka, po zmiksowaniu można dodać serek topiny, dużo koperku, na wierzch grzanki albo paseczki cieniutkiej szynki - np. szwarcwaldzkiej; Pory podsmażnoe lekko na maśle, potem bulion, ziemniak, zmiksować i też dobre z szynką.