26 stycznia 2011, 08:41
wpisujmy w tym wątku wszystko to, co na diecie redukcyjnej powinno zniknąć.
Jak masz inne pomysły- wpisz i podaj kaloryczność. No to jedziemy :
Bajaderka 400
Big Mac 510
Boczek wędzony (100 g) 475
Chałwa (100 g) 528-620
Cheeseburger 310
Chickenburger 264
Chipsy ziemniaczane (100 g) 552
Ciasto karpatka 442
Ciasto kokosowe 406
Croissant z masłem i dżemem 350
Cukier biały (10 łyżeczek, 100 g) 400
Cukierki 390
Czekolada (1 tabliczka, 100 g) 500-520
Czekolada z orzechami (1 tabliczka, 100 g) 540-580
Draże 475-547
Fishburger 227
Frytki (125 g) 379
Frytki z majonezem (1 talerz) 530
Golonka (1 szt., 300 g) 819
Hamburger 214-300
Hamburger Royal 527
Hamburger rybny (Fishburger) 423
Hot-dog 330
Kartoflanka z kiełbasą (1 talerz) 350
Kawa mrożona z lodami i bitą śmietaną 400
Kotlet schabowy panierowany (1 szt.) 426
Kotlet schabowy z ziemniakami (1 talerz) 750
Kutia 700
Marcepan (100 g) 470
Naleśnik z szynką i żółtym serem 400
Omlet z dodatkami (1 szt.) 700800
Orzechy (100g) 540-688
Pizza z boczkiem i dodatkami (1 szt.) 900
Pizza „Margherita” 260
Pizza z salami i żółtym serem (1 szt. śr.) 800
Placki ziemniaczane (4 szt.) 740
„Princessa” (1 szt.) 222
Puchar lodów z bitą śmietaną 500
Rodzynki w czekoladzie (100 g) 500
Salami (100 g) 420
Spaghetti bolognese (1 duża porcja) 600-1000
Spaghetti bolońskie „gorący kubek” 246
Szarlotka 241
Spaghetti z sosem bolońskim, posypane żółtym serem (1 talerz) 600
Sztuka mięsa z sosem chrzanowym (1 porcja) 486
Torcik waflowy (100 g) 400
Tort orzechowo-śmietankowy (1 porcja) 475
Twister z KFC 500
Zapiekanka z serem 450
26 stycznia 2011, 17:55
Moje ukochane ciasto- Carmel Brownie Tower z CoffeeHeaven- w małym kawałku 850! Dlatego najczesciej bierzemy z mama na pół, ale warto ;D
