- Dołączył: 2009-04-02
- Miasto: Toronto
- Liczba postów: 1959
25 stycznia 2011, 08:43
Co sądzicie o kanapkach na kolację? Z czym najlepiej i w jakiej ilości?
25 stycznia 2011, 08:56
podobno nie powinno sie jesc kanapek na kolacje, ciezko jest je spalic przez noc, lepiej zjesc jakies serek wiejski, szklanka maslanki badz kefiru, albo jablko. mnie jak dopada ogromny glod to niestety ale siegam po chleb bo mnie zawsze w miare zapycha, wtedy jedna cienka skibka bez masla na to plasterek szynki i pomidorek ,albo ogorek. to pewnie z jakies 200kcal .
- Dołączył: 2010-02-18
- Miasto:
- Liczba postów: 1342
25 stycznia 2011, 09:01
ja wieczorami najczęściej jadam sałatkę z pomidorów i trochę cebulki do tego, plus czerwona herbata. zawsze po tym jestem syta;)
ale jesli masz ochotę na kanapki wieczorami, moze przerzuc się na ciemne pieczywo i serek śmietankowy zamiast margaryny czy masła ;)
- Dołączył: 2010-08-15
- Miasto: Kraina Marzeń
- Liczba postów: 4631
25 stycznia 2011, 09:06
Myślę,że nie powinno się jeść kanapek na kolację,no ale jak już naprawdę musisz to chlebek razowy,2(max 3 ) kromki,z jakimś twarożkiem,może z jajkiem, coś lekkiego i najlepiej nabiał :)
25 stycznia 2011, 09:07
Juz nie przesadzajcie. Tyle ludzi je chleb/bulki itp na kolacje i jakos nie tyją. My również. Wcale bialka nie trzeba jesc ;p
Mozesz sobie zjesc nawet 2 kanapki np. z twarogiem, warzywami, itp Albo z dzemem/maslem, serem zoltym i warzywami.
Na jakie masz tylko ochotę;)
- Dołączył: 2010-12-29
- Miasto: Tarnobrzeg
- Liczba postów: 3434
25 stycznia 2011, 09:27
jezu, naprawdę wkurzają mnie wypowiedzi 'białko na kolację'... ileż można jeść te serki wiejskie, na samą myśl o nim robi mi się nei dobrze, bo się tyle już o nim naczytałam... Nigdy w życiu nie jadłam białka na kolacje - jeszcze lepiej - na diecie jadłam na kolację michę owoców lub owocowe jogurty z płatkami. tyłam? nie!.. chudłam... Możesz jeść kanapki, jeśli lubisz.
- Dołączył: 2010-07-20
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5711
25 stycznia 2011, 09:32
martyna - hm, ale Ty codziennie na kolację jesz twaróg ....
25 stycznia 2011, 09:42
Wcale kanapki nie szkodzą,byleby je jeść ok.3 godz.przed snem.
25 stycznia 2011, 09:49
Myślę że kanapeczki tez się sprawdzają jako kolacja i przynajmniej daja uczucie sytości i w nocy nie napadniesz na lodówkę.Macie rację ile mozna jesć te serki wiejskie?mnie już na sam ich widok odrzuca, wszystko się potrafi niestety znudzić
