© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 września 2015, 10:21
Jak w temacie :) Codziennie dawałam do owsianki (z jogurtem) banana z braku innych pomysłów. Dziś banana nie było i rzuciłam marchewkę... No paskudztwo, myślałam że zwrócę :( Jednak nie można tam rzucić wszystkiego. Co wy dodajecie?
I jeszcze tu wciąż mam pytanie: http://vitalia.pl/forum22,925816,0_Stewia.html
Edytowany przez 9652db5974722254d2dd25870e401cee 24 września 2015, 10:22
24 września 2015, 10:28
rodzynki i inne owoce
24 września 2015, 10:32
ja dziś jadłam owsiankę z gruszką :D pycha
24 września 2015, 10:34
Zamiennie : rodzynki, żurawinę, truskawki, borówki, maliny, gorzką czekoladę lub kakao
Kiedyś w ramach eksperymentu dodałam kiwi - paskudztwo 
24 września 2015, 10:34
zawsze trochę miodu, cynamon, orzechy i owoc - przeważnie banan, ale róweniż kiwi, nektarynka, ananas,maliny itp.
24 września 2015, 10:38
orzechy, owoce świeże lub suszone.
24 września 2015, 10:40
zawsze trochę miodu, cynamon, orzechy i owoc - przeważnie banan, ale róweniż kiwi, nektarynka, ananas,maliny itp.
Zamiennie : rodzynki, żurawinę, truskawki, borówki, maliny, gorzką czekoladę lub kakaoKiedyś w ramach eksperymentu dodałam kiwi - paskudztwo
Oo dziękuję :) o takie konkrety mi chodziło.
Edytowany przez 9652db5974722254d2dd25870e401cee 24 września 2015, 10:40
24 września 2015, 10:40
na słodko: z bananem i orzechami/miodem i orzechami + maslanka
wytrawnie: z pomidorem papryką i awokado - ale na wodzie albo z serkiem wiejskim
24 września 2015, 10:41
orzechy, miód, cynamon, banana/brzoskwinie/borówki/żurawinę suszoną/czasem daktyle, czasem słonecznik/siemię lniane/ pestki dyni / sezam / kilka razy wrzuciłam tez wiórki kokosowe
Edytowany przez wrzesniowa2013 24 września 2015, 11:03
24 września 2015, 10:46
Moje ulubione połączenie to wiórki kokosowe, banan i mieszanka orzechów.
Zamiast banana pasują mi także gruszka, rodzynki, suszone śliwki, jabłko.
