© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 września 2015, 13:17
J.w
Naszło mnie takie pytanie, ponieważ jeżeli banan im dojrzalszy, tym słodszy, to czy np. gruszka im dojrzalsza również tym bardziej kaloryczna? Oraz inne owoce, oczywiście. xD
19 września 2015, 13:34
nie jest bardziej kaloryczna. Im dojrzalsza ma więcej witamin niż zerwana zielona i dojrzała nie na drzewie
19 września 2015, 13:36
na pewno zmienia sie indeks glikemiczny .w gore oczywiscie.
19 września 2015, 14:06
tak. moim zdaniem każde jabłko ma inną wartość energetyczną, dlatego zawsze mnie dziwi dokładność liczenia kalorii co do miejsca po przecinku. ja na szczęście wolę niedojrzałe owoce.. twarde nektarynki, zielone śliwki, cierpkie jabłka.. chyba tylko banany lubię na granicy fermentacji, ale nie jadłam ich już z rok, bo nie przepadam.
19 września 2015, 15:23
Nie wiem,bo wole twardsze owoce :)
19 września 2015, 15:36
owoc dojrzalszy=slodszy=wiecej fruktozy 
kalorie tez moga sie roznic, wiadomo. nie znajdziemy przeciez dwoch takich samych jablek, identycznej wielkosci i jednakowej ilosci kalorii.
