Temat: Wahania wagi

Wahania wagi w ciągu doby może wynosić nawet do 2 kg , nie ważę się codziennie i nie zauważam takich zmian.

Są spore wahania. Ja mam wyższą wagę po aktywnym dniu, po przejedzonym dniu (to akurat jasne), jeżeli mam zakwasy, po opalaniu, po przesiedzeniu całego dnia (opuchlizna), tak do 1,2 kg. 

mam ogromne wahania wagi w ciągu dnia a co dopiero w ciągu paru dni. Rano np. wczoraj ważyłam 53 kg wieczorem po treningu ale przed kolacją 55kg. Czasami potrafię rano mieć 53 wieczorem 56. Z dnia na dzień tez mam duże wahania. Generalnie az 1-2 kg mniej wazę rano na czczo kiedy byłam na basenie i pływałam dość intensywnie. Nie wiem od czego mam aż takie dobowe wahania wagi.  Ale jestem chuda wiec geenralnie każdy kubek herbaty odbija się na wyglądzie mojego brzucha - wyskakuje wielki i na wadze.

Takie wahania w ciągu jednego dnia są normalne wiadomo że rano masz pusty żołądek, pęcherz itd a wieczorem zalega jedzenie z całego dnia i wypita woda. Dlatego ja pytam o wahania z dnia na dzień albo 2 dni a nie tego samego dnia ;)

Raczej nie ważę się codziennie, ale jak już się zdarza to widzę różnice może 0,5-1 kg :) Ale wiem, że i 2 kg różnicy z dnia na dzień są normalne. 

tak zdarza sie roznica w wadze , dlatego nie m co sie wazyc codziennie 

Waże się zawsze rano, przed śniadaniem i po toalecie. Nie mam wahań wagi.

nie wiem, nie waze sie codziennie, a juz na pewno nie robie tego kilka razy w ciagu dnia. tak czeste wazenie sie nie ma sensu wlasnie ze wzgledu na wahania wagi. to normalne, ze w ciagu doby waga moze sie roznic nawet o 2kg. wystarczy, ze zjemy nieco wiecej, nie wyproznimy sie, organizm zgromadzi wode, opuchniemy po treningu czy jestesmy tuz przed okresem -powodow moze byc mnostwo.

najlepsze jest to że jestem już prawie po okresie a waga 1.5 kg większa niż dzień przed okresem. Miałyście tak kiedyś?