Kup dietę
Zaloguj się

Temat: co mam zrobić?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika samotna1780

samotna1780

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2011, 21:23

mimo tego że chce wyjść z choroby okropne wyrzuty mi to uniemozliwiają !!! co mam zrobić??? jutro mam okazje jechac z mama na 3 dni do siostry może w końcu sie przełamać i jeść przez te dni to co one mi dadzą niezależnie co to będzie? może im zaufać? co myślicie? postawić wszystko na 1 kartę i ich słuchać? nawet jak będzie baaardzo kalorycznie?
Zdjęcie użytkownika tusia709

tusia709

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2011, 21:59

Samotna, też nie rozumiem irytacji dziewczyn. Wkurza mnie setny tematr o tym ile margaryna ma kalorii bo to tak łatwo sprawdzić że ja pierdzielę. A jak dziewczyna chce porozmawiac o problemach, juz niekoniecznie po to zeby nas posluchac ale żeby zobaczyc za i przeciw to jakiś bulwers. Dziwne. Twoja mama i siostra pewnie chcą żebyś przytyła ale to normalne- powinnaś przytyć, jesteś o wiele za szczupla. I na pewno nie chcą źle. Słuchaj ich:)
Zdjęcie użytkownika MonikaChuda

MonikaChuda

  • Dołączył: 2010-10-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 3665

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2011, 22:06

sluchaj !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika chiha

chiha

  • Dołączył: 2011-01-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 388

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2011, 22:21

heh, o to samo pytasz na wizażu :P :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika samotna1780

samotna1780

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2011, 22:26

jesteś na vizażu? :D tusia dzięki przynajmniej jedna rozumie:)
Zdjęcie użytkownika chiha

chiha

  • Dołączył: 2011-01-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 388

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2011, 22:27

nie wypowiadam się raczej, ale taak.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Agatkax3

Agatkax3

  • Dołączył: 2010-08-15
  • Miasto: Kraina Marzeń
  • Liczba postów: 4631

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2011, 22:31

Pewnie to trudne.Dużo łatwiej mówić,niż zrealizować.Ale ja na Twoim miejscu skorzystałabym z czyjejś pomocy,bo sama nie dasz rady. Słuchaj mamy i jedz co Ci daje.Pozdrawiam
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika samotna1780

samotna1780

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2011, 22:33

dziękuję:* sama nie dam to wiem napewno a waga musi ruszyć!!! Zaczynam od jutra:)
Zdjęcie użytkownika california0

california0

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2011, 22:38

może skończ wreszcze z przesiadywaniem na vitalii i pytaniem się nas co masz zrobić. zacznij działać skoro chcesz wyzdrowieć i idź do tego psychologa.
Zdjęcie użytkownika Agatkax3

Agatkax3

  • Dołączył: 2010-08-15
  • Miasto: Kraina Marzeń
  • Liczba postów: 4631

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2011, 22:39

Trzymamy kciuki :) Powodzenia !
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika samotna1780

samotna1780

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2011, 22:39

nie obrażam się tylko też dziękuję:) zacznę działać od jutra:)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.