Temat: Objadanie na noc

Armara napisał(a):

Objadanie się na noc często jest spowodowane zbyt małą ilością jedzenia w ciągu dnia, więc ja przyjrzała bym się diecie.Natomiast co do mnie to nie, nie mam takiego problemu, czasami, ale rzadko zdarzy się że zjem więcej, ale wszystko w granicach rozsądku.

defiant napisał(a):

Armara napisał(a):

Objadanie się na noc często jest spowodowane zbyt małą ilością jedzenia w ciągu dnia, więc ja przyjrzała bym się diecie.Natomiast co do mnie to nie, nie mam takiego problemu, czasami, ale rzadko zdarzy się że zjem więcej, ale wszystko w granicach rozsądku.

Jem 2000 na dzień. Może trzeba zwiększyć 

Armara napisał(a):

defiant napisał(a):

Armara napisał(a):

Objadanie się na noc często jest spowodowane zbyt małą ilością jedzenia w ciągu dnia, więc ja przyjrzała bym się diecie.Natomiast co do mnie to nie, nie mam takiego problemu, czasami, ale rzadko zdarzy się że zjem więcej, ale wszystko w granicach rozsądku.

Jem 2000 na dzień. Może trzeba zwiększyć 

I oczywiście jest zdrowa, dobrze zbilansowana dieta ...Sorry ale jestem już za stara, i za długo na Vitali aby wierzyć w takie bajki.

defiant napisał(a):

Armara napisał(a):

defiant napisał(a):

Armara napisał(a):

Objadanie się na noc często jest spowodowane zbyt małą ilością jedzenia w ciągu dnia, więc ja przyjrzała bym się diecie.Natomiast co do mnie to nie, nie mam takiego problemu, czasami, ale rzadko zdarzy się że zjem więcej, ale wszystko w granicach rozsądku.

Jem 2000 na dzień. Może trzeba zwiększyć 

I oczywiście jest zdrowa, dobrze zbilansowana dieta ...Sorry ale jestem już za stara, i za długo na Vitali aby wierzyć w takie bajki.

Skąd możesz wiedzieć czy nie jadam zdrowo? Oczywiście może moja dieta nie jest taka jak amerykańskich gwiazd ale już bez przesady. Staram się zdrowo odżywiać, dobrze się z tym czuje co jem i tyle na ten temat.