- Dołączył: 2011-01-20
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 11
20 stycznia 2011, 22:53
JDziękuję za odpowiedzi. ak oceniacie to menu na jutro ?
Ś: mleko prosto od krowy (nie wiem ile procent, ale na pewno tłuściejsze niż 3,2%) 300 ml + 30 g płatków owsianyh + tarte jabłko
II Ś: chleb razowy (dwie kromki) + 5 g smalcu (?) + 5 dag szynki swojskiej, produkowanej przez mojego znajomego na wsi, gruszka
O: pieczeń z szynki wieprzowej, ziemniaki, kapusta zasmażana
P: marchewka tarta z jabłkiem
K: twaróg ze wsi (nie wiem ile tłuszczu, na pewno tłusty) 150 g + słodzik + trzy łyżki 30% do rozbicia
- Dołączył: 2010-07-05
- Miasto: Grubasoland
- Liczba postów: 2751
21 stycznia 2011, 08:04
Wredny troll
ile jeszcze założysz kont i tematów o smalcu i karkówce?
