© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 lipca 2015, 18:02
Cześć. Lekarz kazał mi przejść na dietę lekkostrawną,ponieważ mam nieżyt żołądka. Jakie warzywa mogę jeść ? Które są lekkostrawne? I czy mogę jeść suszone banany? Czy są one za ciężkie?
dziękuję za odpowiedzi.
20 lipca 2015, 18:27
Jestem na diecie lekkostrawnej od 3 lat. W internecie masz wszystko pięknie rozpisane co wolno jeść :)
Jeśli chodzi o warzywa to ja najlepiej czuję się po gotowanym kalafiorze z łyżeczką masła lub duszonej cukinii z masłem. Czasem gotowana na słodko kapusta. A no i jeszcze możesz jeść gotowane ziemniaki lub bataty :)
Ja jem tylko te które wymieniłam bo po całej reszcie mam zgage :-(((
Ja po bananach w każdej postaci czuję się źle, ale chyba suszone toleruje lepiej niż zwykłe. Więc to już zależy czy je tolerujesz,
Jakbyś miała pytania to pisz na priv :-)
Edytowany przez Monic6241 20 lipca 2015, 18:41
20 lipca 2015, 18:51
ja tez bylam przez jakis czas na takiej dieccie i jadlam banany sa lekkostrawne
20 lipca 2015, 19:13
a lekarz nie powiedział Tobie co możesz a czego nie możesz jeść?
20 lipca 2015, 20:08
Ja właśnie wychodzę ze ścisłej diety lekkostrawnej. Mogłam jeść tylko pszenne pieczywo (koniecznie czerstwe) z odrobiną masła (masła, a nie margaryny !), żadnych surowych warzyw, a z gotowanych tylko ziemniaki, marchewkę i buraczki, z owoców tylko bardzo dojrzałe banany i mocno rozgotowane jabłko (żadnych suszonych). Plus gotowany kurczak (tylko kurczak z mięs i tylko gotowany). Żadnych przypraw. To jedyne jedzenie, które mi nie szkodziło w trakcie ścisłej diety.
Wszystko zależy w jakim jesteś stanie, jak się czujesz. Czy musisz stosować bardzo ścisłą dietę czy po prostu lekkostrawną? Powinnaś się o to dopytać lekarza.
