Temat: przed wielką imprezą

o jejkuuuuuuu :p jabłka ok! ale cały dzien tylko one? yyy..

troche nierozsadne jest przed imprezą "prawie glodowac" czy cos, bo bedziesz oslabiona i po 2 piwach czy drinkach padniesz i beda nici z imprezy - mowie z wlasnego doswiadczenia

ja tak z ta woda zrobilam przed impreza i na imprezie nie mialam na nic totalnie sily. totalna klapa

chyba od czwartku postawie na ziółka antywzdęcia i podaruje sobie ukochane brokuły ;P

zacznij dietke 1300 kcal  tydzien wczesniej i brzuszek bedzie super :)

ja od dwóch tygodni dietuję dość intensywnie :)

Mam taką samą sytuacje! I napewno w dzień imprezy nie będę nic jadła;P Żeby być płaska:)
A dzień wcześniej chce sobie zrobić płynny dzień:) Jakieś koktajle owocowe, coś;D xD

kminek jest na wzdecia :) Kup sobie mielony i dodawaj go jako przyprawy :) to moze cie nie wezdmie ;p a poza tym poszukaj sobie na necie czego nie łączyć ze sobą jak ma się wzdecia :) np nie wolno jeść w jednym posiłku owoców i jogurtów ...

Zbyt duże ograniczenia jedzenia jest nie zbyt mądrym pomysłem, gdyż po pierwsze trzeba mieć siłe żeby tanczyć a po drugie jeśli zamierza się pić to nie ma nic gorszego niż picie na pusty żołądek. Kiedyś pamietam chorowałam kilka dni i prawie nic nie jadłam bo nie mialam apetytu i jakoś od razu po chorobie wybrałam się na jedno piwo. Wystarczylo jedno piwo ( na ogol pije kolo 4) żeby porządnie zakręcilo mi się w głowie a nawet poźniej je zwymiotowałam :/ a to wszystko przez niejedzienie więc osobiście polecam nie najadać się ale jeść :) A co do diety jabłkowej to też miałam wątpliwą przyjemność jej stosowania. 3 dni na samych jablkach to masakra ;/ Nie mialam na nic sil a 3 dnia mnie mdlilo jak pomyslalam o jablku :P

aniolekforever, wlasnie to mialam wczesniej na mysli. kiedys po w trakcie diety poszlam na impreze i 2 piwa + chyba 3 drinki i zwrocilam wszystko i film mi sie urwal. A tak to mam mocna glowe w miare;)