Temat: piers z kurczaka

hejka, mam takie pytanko czy mozliwe jest zebym po zrobieniu piersi kurczaka na parze otrzymala mniejsza wage niz zakupiona?kupilam wczoraj 2 piersi podwojne i wazylo 385 g,przekroilam na pol i jedna no moze troszke mniejsza zrobilam sobie na parze i zwazylam i wyszlo mi ze ma 100 g, a watpie zeby ta druga miala az 285 kcal, czy waga mogla sie zmniejszyc poprzez to zrobienie na parze??
http://www.ilewazy.pl/gotowana-piers-z-kurczaka
http://www.ilewazy.pl/piers-z-kurczaka
dzieki gabriela ale ja sprawdzalam kiedys wogole ile kcal ma 100 g kurczaka na parze to bylo okolo 100 g a na tej stronce co wyslalas to pisze ze w 100 g 151 kcal 
i ze gotowana piers ma wiiecej kalorii po obrobce cieplnej niz surowa?;/
hehe ja bym mogla surowe tylko jeść kocham surowe mięso :)
hehehe no jasne:P
co jasne? ja nie zartuje mielone jak robimy to ja swojego zawsze na surowo zjadalam :) 
najlepiej zważyć ile surowa(na 100g 100kcal) i przeliczyć ile ma kcal i tyle. przecież ja nie smażysz tylko na parze to nie dochodzą kcal za tłuszcz itp.

no ok ale czemu gotowana ma wiecej kalorii??to mam liczyc na surowo ile kcal a nie moge po ugotowaniu??i tak wyszlo mi wlasnie mniej dlatego sie o to zapytalam bo mnie to zdziwilo, calosc miala 385 to liczmy juz na pol ze jedna miala te 190 kcal a po ugotowaniu wyszlo mi 100 g

Gabriela świetna ta stronka, właśnie sobie ją przeglądam :))

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.