Temat: Słodycze ! Duży problem

Hej. Jestem na diecie 1000kcal od dziś.A słodycze w kuchni a mnie tak ciągnie.. chyba zaraz się na nie rzuce!>. Jak się opanować? Potrzebuje wsparcia:( Pomocy!
Pomyśl sobie, że to tylko chwila przyjemności, a jutro będziesz tego gorzko żałować! Nie daj się, nie warto.

A dlaczego z nich rezygnować? od jednej kostki czekolady czy od jednego cukierka nie przytyjesz a łatwiej jest się nauczyć kontrolować i hamować przed zjedzeniem więcej niż odmawiać sobie w ogóle i po kilku tygodniach diety rzucić się na nie i rozwalić dietę, metabolizm i przy okazji psychikę wyrzutami sumienia :)


boze dziewczyno 1 dzien na diecie a ty juz wytrzymac nie mozesz?? ogaanij sie bo takim sposobem to ty niegdy nie schudniesz a slodyczy byly sa i beda
Jak mnie nachodzi na słodkie to zjadam ze dwie galaretki w czekoladzie i git.Szczególnie przed@
Po cholere trzymasz słodycze na widoku? wywal je.
nie wiem ale ja odstawiam stopniowo coś sobie dziubne zaspokoję taką ciągotkę na słodkie i spokój aa jak nie to predzej czy pozniej chyba i tak bym pękła:)
Dziękuje Wam dziewczyny. A co to jest @?
patrejszyn "boże dziewczyno....ogaanij sie bo takim sposobem to ty niegdy nie schudniesz"   weź sobie daruj co . . .
skrzat @-------------------------------> OKRES

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.