Temat: brzuch jak balonnn;/

dziewczyny mam jeszcze jedno pytanie; jak jeść po anoreksji żeby nie czuć sie jak balon;/ bo ja juz nie daje rady;/ czy jest na to sposób???

po anoreksji? to wyszłaś z tej choroby tak z dnia na dzień? z tej choroby wychodzi się każdego nowego dnia bo zawsze może być nawrót.

co do jedzenia z tą chorobą. najlepiej jeść małe posiłki co jakiś czas. bo inaczej będziesz siedzieć i płakała nad jedzeniem. powodzenia
dalej z nią walczę i jest mi ciężko no ale sie staram;/ tylko ten brzuch ehhhh...
na pewno nakładaj sobie dużo jedzenia bo zjesz trochę a potem będziesz płakać nad talerzem. przede wszystkim jedz to co lubisz, to ułatwi trochę sprawę, no i po trochu co jakiś czas by się przyzwyczaić w ogóle do jedzenia i by nie przybrać w szybkim tempie nagle na wadze.
małe ale kaloryczne porcje
ile pijesz i co pijesz?
olik 123 jaki avatar! Mam nadzieje, ze to nie ty.
anecia - to olik.
piję wodę herbate i kakao. ale właśnie mało piję;/
dlaczego mało? i mało to znaczy ile w Twoim mniemaniu?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.