© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 stycznia 2011, 15:49
oto mój jadłospis;6.30 krajzrka lub 2 kanapki i herbata lub kakao
8;30; pasek czekolady lub 2 mandarynki
10.30 2 mandarynki lub jogurt bakoma z musli
14 obiad nalewka zupy plus 2 danie
17 półtoram kanapki
dodam że ważę 39 kg/163cm i staram sie przytyć po anoreksji alem boję się że waga skoczy za dużo:(
13 stycznia 2011, 15:50
13 stycznia 2011, 15:54
13 stycznia 2011, 15:57
13 stycznia 2011, 15:59
13 stycznia 2011, 16:00
13 stycznia 2011, 16:52
13 stycznia 2011, 18:59
13 stycznia 2011, 19:49
