Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Cola zero / light

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika novajulia

novajulia

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 10:42

Mam pytanie, czy wy pijecie cole zero?  Ja nie znoszę pić bezsmakowej wody, w diecie dukana napotkałam się na informację, zeby w takim wypadku pić cole light. Ja wiem, że w tym jest mnóstwo chemii, ale że mało piję to chcę tą wodę czymś zastąpić. Zielonej herbaty mam już dość, czerwonej nie znoszę, więc może cola??? Co wy na to??
Zdjęcie użytkownika czarodziejkaZksiezyca

czarodziejkaZksiezyca

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 11:03

No ciezko powiedziec co lubisz.Ale zobacz ak mozna pic cos nawet wode z imbirem a on przy tym ma fajne wlasciwosci i jest pycha:)
Zdjęcie użytkownika stripped

stripped

  • Dołączył: 2010-05-21
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1385

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 11:12

Są soki do rozrabiania o smaku coli.. nie prościej i nie zdrowiej?

W coli light i w coli zero jest aspartam. Wpisz aspartam w yt i sama oceń czy warto pić regularnie..

(Aspartam to słodzik)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez stripped 13 stycznia 2011, 11:13

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kkasiaa88

kkasiaa88

  • Dołączył: 2006-11-02
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 133

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 11:16

ja to nie rozumiem jak mozna nie lubic pic wody a takie swinstwo jak cola to i owszem.. ja wode uwielbiam.. moze niekoniecznie niegazowana ale taka naturalnie zmineralizowana.. bo sa wody i wody wiec trzeba uwazac co sie pije.. mozna do wody dolac troche soku z jakiegos owoca i od razu lepiej :) ale to oczywiscie tylko moje skromne zdanie :) pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika BadGirl89

BadGirl89

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 11:37

w książce ducana jest dozwolona coca cola light
Zdjęcie użytkownika Kwiatuszek266

Kwiatuszek266

  • Dołączył: 2009-12-11
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1106

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 11:39

Ja też od czasu do czasu sobie pozwalam na cole zero:)a co:)
Zdjęcie użytkownika kamila19851

kamila19851

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 11:50

ale są też herbaty owocowe bez cukru lub aromatyzowane np. lipton ma multum smaków. Jest nawat wanilia i karmel (bodajże)... Może coś z tego

    i wiele, wiele innych smaków (i producentów herbat ;)
Zdjęcie użytkownika novajulia

novajulia

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 12:44

Ok dziewczyny, ja wiem, że w tym jest słodzik, ale taką chemię to ja do herbaty też dodaję i nie mam wzdęć ani bólów głowy. Zresztą z ta chemią to też nie przesadzajmy...
Bardzo za to dziękuję wszystkim, którzy podsunęli mi inne pomysły - typu kompocik, woda z imbirem, itp. Myślę, że z tego skorzystam 
Zdjęcie użytkownika stripped

stripped

  • Dołączył: 2010-05-21
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1385

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 13:08

Te słodziki do herbaty nie zawsze są na bazie aspartamu.. sprawdzałam z czystej ciekawości ;) Musiałabyś aspartam spożywać regularnie, żeby zaszkodził. Po prostu nie pij tej coli light regularnie ;)

Btw - a wody z cytryną i miodem próbowałaś :)? Bardzo dobre.

Powodzenia :D

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika novajulia

novajulia

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 14:06

Chcę ograniczyć cukier, dlatego miodu też unikam.... a woda z cytryną jest superrrr ale strasznie moczopędna
Zdjęcie użytkownika niepokorna89

niepokorna89

  • Dołączył: 2009-03-12
  • Miasto: Warszawianka
  • Liczba postów: 8929

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 14:06

w agentce do zadań specjalnych na tvn style pokazywali wodę z ogórkiem i wodę z truskawkami
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.