Temat: jadłospis w anoreksjii

No tak myślałam o prywatnym pamiętniku. Dużo razy zawiodłam się na różnych forach internetowych, więc wolę się nie wychylać. ;) 

Dziewczyny, wy macie okres? Ja nie, i co jakis czas boje się, że przez to coś mi się stanie.., np. włosy mi wypadną.. Co zrobić, zeby wróciła? Nie mam od roku. Chodzę do pani ginekolog, kazała ma przytyć.. Jest jakiś sposób, bez przytycia? 

uberta, jak nie osiągniesz wagi w normie nie wróci ci okres. niestety, trzeba wprowadzić do dietyzdrowe  tłuszcze -masło, oliwa, tłuste ryby, orzechy itp. czym dłużej nie masz okresu tym większe zmiany zachodzą w organizmie. mogą wystąpić nawet komplikacje nowotworowe (tak mi mówiła lekarka...)

ginekolog mi powiedziałą że wraca przyn ajmniej przy 45 kg... ja też nie mam;/

uberta ja zaczęłam jeść tłuszcze (przynajmniej łyżka oliwy dziennie i łyżka pestek lub orzechów, po jakimś czasie sukcesywnie to zwiększałam) i okres wrócił. Poza tym .. jedynym sposobem wyjścia z anoreksji jest pozbycie się strachu przed przytyciem i zrozumienie, że nasza waga nie zmienia tego, jakie jesteśmy i ile znaczymy. Widziałam Twoje zdjęcie, jeśli chodzi o moją opinie to przydałoby Ci się troszkę więcej ciała, żeby wyglądać zdrowiej. Oprócz tego myślę jesteś naprawdę bardzo ładna (uwielbiam taki typ urody!) i super się ubierasz. :)

jablkowa  A Ty jak sobie radzisz? Psychicznie czujesz się już lepiej?

ja już tak bardzo nie boje sie przytyć gorzej bo mam obawę że przytyje 3 kg w tyg a tak nie chce;//// ale musze jesć to co mama chce;/

martynka dzięki ;) kurde, strasznie trudno jest.. ale 15dni było naprawdę dobrze ;) tylko zwarzyłam sie ostatnio i nic nie przytyłam, moze nawet schudłam z pół kilo.. Ale mama mówi, że lepiej wyglądam, zaczy, że wyglądałam gorzej.. i już sama nie wiem. Zobaczymy 9lutego, co powie pani ginekolog.. 

nie co Ty mam dopiero 0.9 około na plus;/ ale walcze:)