Temat: Cola zamiast słodkiego?

wow serio? Znam gorsze świństwa.

Ja na pół litra coli pozwalam sobie max raz na miesiąc. Chęć na słodycze w kryzysowych sytuacjach pokonuję moją dietetyczną wersją budyniu :)

Dziękuję za Wasze opinie :) Ja osobiście mam zawsze coca-cole w zanadrzu. Popieram, że zdrowsze są owoce i czekolada, jednak kiedy mam naprawdę mega chcicę na słodkie to ratuję się szklanką coca-coli, inaczej potrafiłabym wszamać pudełko michałków albo nutellę. Podziwiam te z Was, które potrafią się oprzeć. Może kiedyś też dam radę :)

Ja myślę, że jeżeli wypijesz raz na kiedyś to tragedia się nie zdarzy. Może to rzeczywiście lepsze, niż zajadać się słodyczami, ale nie wolno zapomnieć, że oprócz pamiętania o wadze trzeba pamiętać o zdrowiu. Wiadomo wszem i wobec, że nie ma w tym nic zdrowego, więc nie wolno przesadzać. 

to z zębem to mit :-P 

ale powiem tak - myślę, że jeśli lubisz colę zero czy light i nie pijesz jej dużo, no to okej. Z tym, że to właściwie jest zupełnie sam cukier. Ja bym zamieniła na czekoladę ;-P 

Tam nie ma zupełnie cukru... ani trochę. 

Szczerze nie polecam. Na mnie najlepiej dziala kakao - decomoreno albo wedel, gorzkie, zrobione z mlekiem i miodem na ciepło (albo sewią/ksylitolem). Dodaję czubatą łyzkę kakao, jest mocno "czekoladowe" i serio bardzo hamuje apetyt na słodycze, poza tym jest bardzo zdrowe ;)

lepiej już zjeść coś słodkiego niż pić coca-colę w każdym wydaniu :) 

a ja myślę, że cola light jest bardzo ok. Oczywiście nie 2 litry dziennie, pewnie też za zdrowa nie jest, ale nie ma żadnych wartosci odzywczych wiec nie przytyjesz od niej, a jak to ma pohamować apetyt na slodycze to pij na zdrowie :)

Ja się niestety uzależniłam... chociaż oddam sprawiedliwość cola light (itp) mają swój udział w zgubionych przeze mnie kg,  

na razie nie odczuwam żadnych efektów wieloletniego nadużywania... ale oczywiście zgadxzam się z tymi, którzy twierdzą że to świństwo...

Ostatnio próbuję zastąpić, kawą (nesspresso czekoladowe) i  muszynianką... nawet daje radę...

sportowcy stosuja ta metode żeby oszukac ochote na słodkie...podobno pomaga

zawiera aspartam i niszczy szkliwo zębów. Zamias slodyczy lepiej ćwiczyć