Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kaszka manna podczas diety???

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Aubergine91

Aubergine91

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 13:14

Hej,

Bardzo lubię jeść kaszkę mannę na mleku, tylko nie wiem czy jest ona wskazana podczas diety? Niby ma sporo kalorii, ale policzylam że w 1.5 łyżki (ok 14g) jest tylko 50 kcal, skoro 100g ma ok.350 kcal. Czy to się zgadza jeśli dodam oddzielnie mleko i cukier?

Zdjęcie użytkownika Seeeta

Seeeta

  • Dołączył: 2010-07-05
  • Miasto: Grubasoland
  • Liczba postów: 2751

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 13:16

Jedz kaszkę na śniadanie, jak lubisz.
To żadne zło.... a że ma sporo kcal to na śniadanie jak ją pochłoniesz to i tak w ciągu dnia spalisz.
Zdjęcie użytkownika zmotywowana1989

zmotywowana1989

  • Dołączył: 2010-09-06
  • Miasto: Chcieć To Móc
  • Liczba postów: 3982

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 13:18

Ja często zajadam się kaszką z Biedronki - taka w małych opakowaniach, pewnie wiesz o czym mówie i mimo tego kg.lecą ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika .PeggyBrown.

.PeggyBrown.

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 13:22

Kaszka mleczny start fu

Ja robię tradycyjną i jestem szczęśliwa szklanka mleka 2 łyżki kaszy plus dodatek
Zdjęcie użytkownika sweetqueenXDwrocilam

sweetqueenXDwrocilam

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 13:27

ja własnie zjadlam na sniadanko !!! na WODZIE + łyzeczka cukru , jogurtem polane i posypane cynamonem mmm
Zdjęcie użytkownika sweetqueenXDwrocilam

sweetqueenXDwrocilam

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 13:28

ps; taka kaszka jest pożywna wiec na śniadanie jak najbardziej na TAK :) to nic że ma dużo kcal :)
Zdjęcie użytkownika Ambrozja32

Ambrozja32

  • Dołączył: 2007-07-19
  • Miasto: Ostrołęka
  • Liczba postów: 5852

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 13:29

Ja też czasem jadam z dodatkiem mandarynki :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Rasta.Angelika

Rasta.Angelika

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 13:30

Tradycyjnie od zawsze na zawsze! I zjedz sobie na śniadanie, nie odmawiaj sobie. Przecież potrzebujesz energii na ranek i dzień :)
Zdjęcie użytkownika Gagga

Gagga

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 13:31

Ja bardzo często wcinam kaszkę... to mój nałóg!

Edytowany przez Gagga 8 stycznia 2011, 19:49

Zdjęcie użytkownika ..justine..

..justine..

  • Dołączył: 2010-05-12
  • Miasto: Między Niebem A Ziemią
  • Liczba postów: 4746

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 13:33

ja chyba tez w koncu ja sprobuje,bo tak sie na nia czaje juz dluzszy czas,ale jakos zawsze wygrywa owsianka:)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.