© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 stycznia 2011, 22:43
3 stycznia 2011, 22:44
3 stycznia 2011, 22:45
3 stycznia 2011, 22:46
3 stycznia 2011, 22:46
.3 stycznia 2011, 22:49
3 stycznia 2011, 22:49
3 stycznia 2011, 22:49
Ja lubię posypane bułką tartą i masełkiem. Kaloryczne wyjście, ale brokuły "same" są mało kaloryczne :P
Możesz je zjeść z sosem czosnkowym, z roztopionym serkiem, zapiec z ziemniaczkami, cebulką marchewką - w zapiekankę.. lub po prostu same z piersią kurczaka. Lub jeśli chcesz to polecam zrobić sałatkę z surowych brokułów - uwaga, są ostre i może boleć brzuszek po dużej ilości ;)
3 stycznia 2011, 22:54
