Temat: DYSPENSA na jutro?

Cześć dziewczyny;)

wiadomo, jutro Sylwester, pewnie większość z nas spędzi noc na sali albo domówce...okazji do objedzenia się (i opicia ) będzie wiele...planujcie trzymać diety, czy pozwalacie sobie na luz? A może część z was w ciągu dnia ograniczy jedzenie, żeby wieczorem to nadrobić ? jak to u was wygląda?

a ja wciskam na siebie czerwone gacie i faszeruję sałatką, popiję wodą i idę wytrząchać :-)

ja z jedzeniem zaszaleję wieczorem,już na imprezie bo przynajmniej od razu wytańczę :) A przed balangą mam zamiar zjeść coś lekkiego,żeby ładnie się brzuszek prezentował w obcisłej sukience :) No właśnie...Co jeść w ciągu dnia, żeby później alkohol nie ściął?;]

ej... sylwester jest raz w roku!
Pasek wagi
tak czy tak wszystko wytanczymy .
ja też sobie pofolguje, a co?:P Tym bardziej, że zrzuciłam kg po świętach:)

Własnie dobre pytanie - co jeśc, żeby alkohol za szybko nie sieknął? Macie jakieś sposoby? No i żeby za bardzo brzucha nie wydeło bo też obcisła sukienke mam:)

Słyszałam o wit C, mysle że wezme pare tabletek cerutinu w "przed, w trakcie i po fakcie"
2kc to nic innego jak wit c, cukier i bodajże kofeina więc może sam cerutin też pomoże:)
Taki dzień jest tylko raz do roku i z całą pewnością od tego nie umrzesz 

Raz na jakiś czas trzeba zrobić dyspensę bo można od braku zwariować 
Ja tam sobie zawsze mowie, że to na przyśpieszenie metabolizmu:P
Ja mam zamiar trzymać dietę, pofolgowałam sobie w święta i nic dobrego z tego nie wyszło!! :)
A ja utrzymam diete bo jak sobie folguije to sie zle konczy a wrócic jest ciezko
ja sama nie wiem jak to bedzie wygladac ale poki co zjadlam to co zwykle na sniadanie bo glodzic sie nie ma co;P ale postaram sie juz nie nadajdac specjalnie zeby potem nie wiem jakis duzych wyrzutow sumienia;]chociaz to tylko jedno obzarsto jakby co potem dlugo nie bedzie zadnych takich wiec hcyba sobie poluzuje tyle co by spalic a sie nie specjalnie przezrec:p bo kazda skarajnosc jest zla;P 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.