Temat: ryż na mleku

ile kcal może mieć biały ryż na mleku? bo szklanka ugotowanego białego ryżu na wodzie ma 118 kcal.. ps. dodam, że nie wiem ile było dodane mleka bo moja mama przygotowywała posiłek.
tak apropo to nie jestem maniakiem kalorii. liczę je po to aby wiedzieć jaki mam bilans dzienny i nie chcę go przekroczyć. jestem na stabilizacji, więc proszę mi nie wyjeżdżać z jakaś nienawiścią. spytałam się tylko o kaloryczność, a wszyscy naglę zaczęli wyzywać.
> Och, nie o to mi chodziło;) Nie ważne, to nie jest
> miejsce na takie dywagacje;) California, dzięki za
> podanie wzrostu, bo zaczynałam się martwić.

spoko, nie ma problemu. tylko dziwi mnie jak ostatnio się na V pozmieniało. większość ludzi jest do siebie wrogo nastawiona i to zaczyna mnie martwić. ja osobiście świetnie czuję się przy swojej wadzę i planuję teraz po prostu ją utrzymać. muszę tylko powoli przejść stabilizację poprzez dodawanie kalorii.
nawet przy tym wzroscie masz duza niedowage
Pasek wagi
nawet przy tym wzroscie masz duza niedowage
Pasek wagi
Plus-minus 320kcal na obiad jest moim zdaniem ok.
Chociaż ja zupy mleczne z węglami jem głównie na śniadanie, bo bardzo długo mnie trzyma. Po południu wolę już postawić na warzywa i mięso :)
No, ale skoro mama ugotowała, to trzeba zjeść ^ ^
Owszem, coś dziwnego się dzieje., myślę, że namnożenie wątków zdjęciowych, w których szczupłe dziewczyny rozpaczają nad swoimi "tłustym i cielskami", spowodowało ogólną niechęć i podejrzliwość do osób bardzo szczupłych, lub po prostu niewiele ważących. Sama się często łapię na takiej złośliwości.
ja jadam ryż na mleku ale gotowy, kupny, zazwyczaj z jakimś słodkim dodatkiem wiśnią lub wanilią; 175 gram jak napisano na opakowaniu ma 193 kcal
NIEMAM POJECIA ILE MA RYZ NA MLEKU, ale;D podsunełaś mi pomysł na obiad;P xD Ja niewidze nic złegoze na pasku ma sie za cel 36 kg, mogła by miec i 30 i iwelkiego szału by to na mnie nie zrobiło, a jak by zrobiło to zachowałabym to dla siebie ,mozna kogos urazic wygłaszając swoje zdanie gdy nas nikt oto nie prosi.
Pasek wagi
Tak racja z tymi zdjeciami, ja juz na to nie wchodze, bo takie zdjecia przewaznie wstawają mało dowartosciowane kobitki po schudnięciu, gdy nikt z ich otoczenia zbytnio nie przejmuje sie ich utratą wagi. Same pomyślcie, nalogike skoro otchudzasz sie dla siebie i patrzysz w lustro i co myslisz? albo jest zle albo jest dobrze bo odchudzasz sie dla siebie nie dla lasek na vitali.
Pasek wagi
nie ma się co emocjonować paskiem i wagą california0, jej w sumie chodziło tylko o ryż na mleku

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.