28 grudnia 2010, 13:19
ile kcal może mieć biały ryż na mleku? bo szklanka ugotowanego białego ryżu na wodzie ma 118 kcal.. ps. dodam, że nie wiem ile było dodane mleka bo moja mama przygotowywała posiłek.
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
28 grudnia 2010, 13:37
CzysteZuo - ja znam wzrost california,ale czekam aż sama napisze.
To nie mój cel, taką wagę mam obecnie. Stabilizowałam się z waga 53 kg i tak zeszło,mimo iż zjadam naprawdę sporo. Po Świętach trochę przybyło,ale już dzisiaj znowu waga taka jaka była. Waha się między 45,2-45,8kg
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
28 grudnia 2010, 13:38
> odbija wam dziewczyny ;/ moze wogole przestancie
> jesc i pic ?? bo takie tluste jestescie ;/
heh,dobre mi;) ja wcale za tłustą się nie uważam jeśli piszesz do mnie a t czy jem i ile jem to moja sprawa.
- Dołączył: 2010-09-17
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 5242
28 grudnia 2010, 13:38
Jeśli nie jest karłem to waga 36 bedzie przesada u każdego.
28 grudnia 2010, 13:39
Dodam jeszcze, że śniadanie jem ok. 500kcal i czuję się świetnie. To najważniejszy posiłek dnia! A ryż na mleku jest super pomysłem. Naprawdę nie wiem, po co tak maniakalnie liczyć kcal. Ja liczę na oko i chudnę, nie odmawiam sobie nawet przyjemności.
Dieta to ma być styl życia, a nie chwilowe katusze.
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 5502
28 grudnia 2010, 13:41
malalady nie chwyta ironii;)
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
28 grudnia 2010, 13:42
> Naprawdę nie
> wiem, po co tak maniakalnie liczyć kcal. Ja liczę
> na oko i chudnę, nie odmawiam sobie nawet
> przyjemności.Dieta to ma być styl życia, a nie
> chwilowe katusze.
otóż to! zgadzam się w 100%
To jak ja teraz się żywię odpowiada mi i zamierzam tak już na zawsze;) mój mąż je to samo co ja, stracił prawie 30kg i wagę utrzymuje. Jemy dużo (ja na oko 2000-2200 kcal, on coś około 3000kcal)
Moje I i II śniadania mają w sumie do 1000kcal
28 grudnia 2010, 13:43
boże ludzie nie histeryzujcie. tak 36 kg to moja waga. tylko, że przy okazji moglibyście tak nie panikować bo jestem niska i mam 1,40 .... -.-
edit. ryżu jeszcze nie jadłam... mam zamiar zjeść go na obiad.
Edytowany przez 0ea867431c4face5af01c4e2efb20c5d 28 grudnia 2010, 13:44
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
28 grudnia 2010, 13:44
> malalady nie chwyta ironii;)
a gdzie tu ironia? chyba w tym,ze jem 3 razy tyle co większość Vtalijek, wypijam sporo płynów a waga się utrzymuje, a bywa,że spada?
Przyznam,ze na zdjęciu profilowym mam 48kg i taka waga mi już odpowiadała.
28 grudnia 2010, 13:45
> Jeśli nie jest karłem to waga 36 bedzie przesada u
> każdego.
bardzo mi miło ... pozdrawiam użytkowników vitalii...
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 5502
28 grudnia 2010, 13:47
Och, nie o to mi chodziło;) Nie ważne, to nie jest miejsce na takie dywagacje;) California, dzięki za podanie wzrostu, bo zaczynałam się martwić.
