© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
12 lipca 2014, 21:14
Już od dłuższego czasu przestałam jeść słodycze. Wcześniej jadłam ich bardzo dużo , praktycznie codziennie. Mimo to byłam szczupła , miałam płaski brzuch. Od kąd przestałam jeść słodycze , pić słodkie napoje (piję tylko wode) i unikać śmieciowego jedzenia wbrew pozorom tyję 
Nie wiem czemu tak jest , przecież powinno być na odwrót. Nie tyję na całym ciele , tylko zazwyczaj na brzuchu... Jestem ciekawa czy jakbym wróciła do wcześniejszych nawyków żywieniowych to czy przytyłabym jeszcze więcej czy nic by się nie zmieniło ?
13 lipca 2014, 07:05
...
Edytowany przez ZbuntowanyAniol2013 16 sierpnia 2014, 08:15
13 lipca 2014, 08:13
dobrze, a ile konkretnie przytyłas? Wagowo? W centymetrach? Bo narazie mówimy jedynie o wrażeniach, nie o liczbach.
13 lipca 2014, 10:46
Niby mało ważę, teraz waga waha mi się pomiędzy 52 a 53 kg. No kiedyś to ważyłam jakieś 50 , niby nie duża różnica ale widać to na moim brzuchu. I nie chodzi o to że tak bardzo chcę schudnąć , tylko ja się ograniczam a to przynosi mi tylko straty. No i za kilka dni jadę do Niemczech i wiadomo tam chciałbym sobie pozwolić na coś więcej i wrzucić trochę na luz , ale się boję...
