Temat: jak nie czuć głodu

jelsi cuzjesz głód to znaczy, ze masz złą dietę. przy chudnięciu nie trzeba się głodzić.

Jak wieczorem nie chce mi się jeść to piję ciepłą herbatę, albo taki rosół z proszku, ma to ze 20 kalorii.

amfetamina? 

nie każdy tak ma. Też tak zawsze powtarzałam, ale to gadanie :/. Co bym nie zjadła (chyba, że jest to wielka pizza około godz 20, albo duża paczka chipsów), to kolo tej godziny jestem już głodna. Przynajmniej pierwszy miesiąc, potem się przyzwyczajam i rzeczywiście nie czuje głodu. Ale nie mogę teraz zjeść chipsów, stąd moje pytanie.

No nie mówcie mi, że wszyscy jesteście na dietach, dzięki którym nie musicie walczyć z apetytem...

słyszałam, że niezłe :) akurat nie posiadam :P

mam jeszcze trochę pracy, więc zrobiłam sobie kawę, żeby przy okazji nie zasnąć - dużą :) więc może tez pomoże :)

a o której chodzisz spac ze jesz do 20? ja na diecie nigdy nie czułam takiego głodu zeby sie zastanawiac co zjesc bo MUSZĘ cos zjesc. do tego jadłam do 2-1,5 h przed snem, a ze spac chodze koło 2-1, to i nawet o północy jadłam.

bzdyry, czekolada tylko podjudza, a mieta pobudza nasze trawienie.. polecam chrom, najlepiej sie chyba sprawdza, ewentualnie gumy do zucia owocowe, bez grama miety mozna zuc

średnio też patrzę na godziny, ale staram się nie jesć za późno, bo u mnie to niestety tak nie działa jak u ciebie... jak jadam po 22, to widać to po mnie i może nie grubnę ale tez nie chudnę. Staram się ograniczać ilość kalorii (1500), a na dzis już stuknęło 2000. Bardzo ci zazdroszczę braku uczucia głodu!!! Ja jestem typem smakosza :). Nawet nie muszę być głodna, po prostu uczepią się mnie skrzydełka z kfc i myślę tylko o nich... :D

Ostatnio chodzę kolo 2 spac, ale dzis muszę zarwać noc :) jutro do pracy mogę przyjsc na 10, bo calkiem wolnego nie udalo sie zalatwic, a ucze sie na egzamin w sb :) więc posiedzę ile dam rade, takie już bywa