Temat: Wasze dietkowe umilacze :)

Hej. Ostatnio znalazłam parę fajnych i przede wszystkim smacznych patentów, które zazwyczaj mogą zastąpić bardziej kaloryczne rzeczy w naszej diecie. Chciałabym poznać ich jeszcze więcej i spytać się, czy wprowadzacie coś podobnego do Waszych jadłospisów :) Moje hity ostatnio to:

Wedel- kakao o obniżonej zawartości tłuszczu KLIK . Wraz z chudym mlekiem i odrobiną słodziku na pewno dam nam miły zastrzyk nieba w gębie przy niewielkiej ilości kalorii

Winiary- kisiel bez cukru KLIK . Porcja (ok. 135 g) to tylko 31 kcal! Idealny na podwieczorek. 

Sante- batoniki muesli w jogurcie  KLIK . Idealne jako przekąska np. w szkole, pracy, na uczelni. Najmniej kalorii mają batoniki o smaku jabłkowym i orzechowym (chociaż osobiście moim faworytem jest żurawinowo- malinowy ;) )

I na koniec- Czekolada gorzka, moja ulubiona firmy Wedel KLIK  . 3 kostki takiej czekolady co jakiś czas diety nie zrujnują, a za to poprawią humor, naładują energią i... poprawią pamięć :) 
Mam nadzieję, że linki zadziałają.

A jakie są Wasze propozycje? 

Pasek wagi
ryż mullera jest dostępny w auchan i czasem w lidlu miooooodzioooooo!



ja ten ryz kupuje w niemczech,dobrze ze tez jest w polsce,chociaz go nie widzialam.dodam,ze uwielbiam jeszcze twarozek z miodem,tez slodziudki i jak dodam jeszcze bananka i lyzeczke musli to pycha
mi siostra pokazała taki patent na sałatkę z warzyw z sosem sałatkowym. Do sosu sałatkowego zamiast oleju (czasem zmieszanego z wodą) dodaje jogurt naturalny. Powiem wam, że mi smakuje dużo bardziej z tym jogurtem niż z olejem.
Kora ja robei tak samo z tymi sosami;)   a gdzie mozna dostac ten seek Mackowy>?? nigdzie takiego nie widzilam mam niedaleko tesco carefull, auchan, e.leklerk., i nie przyuwazylam czasem do reala zagladam:) to Gdzie wy go kupujecie??
Musli? Nestle Fitnes? I Wy chudniecie jedząc takie bomby?
Wszystkie te produkty powinny być w dziale "słodycze".

"Prawidłowo przyrządzone Musli to podobno najbardziej wartościowy i najsmaczniejszy posiłek, podstawa zdrowego stylu życia – sprawdźmy to sami!"

Jedna wielka bzdura. Przez takie "zdrowe" przekąski jest coraz więcej grubasów.

Pasek wagi
Sliwki w czekoladzie.Jedna dziennie lub dwie nie zaszkodzi,ale ja sie nie odchudzam,ale nie chce przybrac na wadze.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.