Temat: Jak jecie w Wigilię i Święta

> :) Wigilijne potrawy są sycące, u nas jest taka
> tradycja ,że każdej trzeba posmakować, więc nawet
> jak posmakuję się odrobinę, to uzbiera się tego
> sporo.

pendraiw naturalnie to Twój wybór :) jestem jednak zdania, że przez takie "zjedzenie za dużo" stanie się to, że po Świętach będziesz na siebie zła i rozczarowana, chyba że się mylę i ten 1-2 kg nie robią Ci różnicy (to świadczyłoby o tym, że to co napisałaś na swoim profilu nie jest prawdą :)) ...Nie wierzę osobom, które piszą, że chcą schudnąć 6-10 a później piszą, że bez wyrzutów zjedzą wszystko z wigilijnego stołu, to jest oszukiwanie samego siebie, bo albo chcesz schudnąć naprawdę i dążysz do jakiegoś celu, nie używając za wymówkę, tego, że są Święta, albo przyznaj, że masz gdzieś to całe odchudzanie i po prostu czujesz się ze sobą ok.. i ja nie mówię, że to źle! Tylko albo jedno albo drugie, cała reszta jest okłamywaniem siebie :) Wiem z doświadczenia! Pozdrawiam!

> ...Nie wierzę osobom, które piszą, że chcą
> schudnąć 6-10 a później piszą, że bez wyrzutów
> zjedzą wszystko z wigilijnego stołu, to jest
> oszukiwanie samego siebie, bo albo chcesz schudnąć
> naprawdę i dążysz do jakiegoś celu, nie używając
> za wymówkę, tego, że są Święta, albo przyznaj, że
> masz gdzieś to całe odchudzanie i po prostu
> czujesz się ze sobą ok.. i ja nie mówię, że to
> źle! Tylko albo jedno albo drugie, cała reszta
> jest okłamywaniem siebie :) 

Hm... ale to jest wkurzające!!! Mam taka kumpelę, ona się zawsze "odchudza" ale jak ktoś jej zaproponuje coś słodkiego, chipsy to wpier... wszystko  twierdząc że "przecież nie powinna, ale... życie jest krótkie, że jej jeden czy dwa faworki nie zaszkodzą" itp.. Taaaa! Tylko po co mówi, że się odchudza?! Tylko o to mi chodzi! Jak CHCESZ schudnąć to weź się w garść i poćwicz silna wolę! A jak nie to nie opowiadaj dookoła, że jesteś na diecie :)

ja wychodzę z założenia, że wszystko jest dla ludzi. Ale czy się odchudzasz czy nie, UMIAR jest złotym środkiem we wszystkim. 

Ja też planuję spróbować wszystkich wigilijnych potraw, lecz nie muszę zjeść wszystkiego od razu ; ) Zresztą ryby są zdrowe, a w moim domu przyrządza się je albo na parze, albo w piekarniku/ patelni teflonowej, więc tragedii nie ma ;) Na szczęście rodzina porzuciła już metodę tłustego gotowania dawno, więc nawet jak zjem trochę więcej, to świat się nei zawali. Później mogę wyjść na spacer, albo potańczyć/ poćwiczyć ; ) Z większym dystansem będę musiała podejść do ciast, bo słodycze to moja największa słabość ; )

Umiar tak, jak najbardziej, o tym właśnie mówię. Ale popadanie w skrajności typu "zjem wszystko" ale dla równowagi powiem, że jestem na diecie to przesada :) Hehe i WSZYSTKIM ŻYCZĘ JUŻ TERAZ: Świąt z głową i umiarem, wówczas nie będziemy rozczarowani i źli na siebie po Świętach :) Patasola, bardzo dobrze, że założyłaś ten wątek, bo może niektórym uświadomi on jak bardzo siebie okłamują mówiąc, że "wigilijne nie tuczy" i że można sobie pofolgować bo to Święta :) Pozdrowienia :)

u mnie też jest tradycja, ze wszystkiego trzeba spróbować, a zawsze mamy 12 potraw na stole. jak byłam młodsza baaardzo dużo jadłam podczas  świąt. od 2-3lat nie obżeram się, bo po prostu szybciej robie się syta. w wigilię martwię się czy uda mi się spróbować wszystkich potraw, czy wszystkie je zmieszczę ;) bo barszcz z uszkami, kluski z makiem, sałatkę jarzynową, pierogi - jem małe porcę, a resztę próbuję dosłownie po kęsie :) plus mały kawałeczek ciasta i oczywiście kilka pomarańczy.
najważniejsze jest to, że wszyscy jesteśmy razem, co  zdarza się rzadko. przyjeżdża ciocia z kuzynką i kuzynem w święta, buzie nam się nie zamykają, ale nie od jedzenia, tylko od rozmów i śmiechu. bardzo lubię ten świąteczny czas.

Ja mam zamiar posmakować wszystkiego co lubię, ale z umiarem. Moja metoda na święta i ogólnie na wszystkie imprezy rodzinne to zero pieczywa i soków/napojów. Przez kilka godzin robi się kilkaset kcal mniej :)

sisiak! Skromnie nie znaczy gorzej! Uważam, że podjęliście dobrą decyzję z rodziną.