Temat: Odżywka białkowa-pomóżcie

Witajcie:)
Mam plan zakupu odżywki białkowej tylko nie znam się i nie wiem którą...wiem tylko że chciałabym 80% białka. Widziałam z firmy Ostrowia, przemawia za nią niska cena. No i jeszcze widziałam Whey firmy Olimp odżywki różne...możecie mi coś polecić co by było w miarę cenowo ok, smakowo dobre i dobrze rozpuszczalne??

ja kiedyś piłam taki niemiecki koktail proteinowy molke kur - był smaczny nawet, łatwo się rozpuszczał, tani  - ale ile to ma białka to nie wiem, bo się na tym kompletnie nie znam. Te koktaile można kupić na allegro (choć ja zawsze kupowałam w niemieckim rossmanie):

http://allegro.pl/molke-kur-koktajl-odchudzajacy-czekolada-z-niemie-i1318552702.html

> To są sterydy??

haha, od kiedy białko jest sterydem hehe
Pasek wagi
polecam whey ro firmy garnier, dobrze  aby było powyżej 20g białka w BIAŁKU, z wodą smakuje ok, y masz różnorodność smaków, pozdrawiam
miało być  Whey Pro
multipower jest najlepszy i ma dobry smak. Nie zbija sie tez grudki. Dobre bialko kosztuje srednio 100pln za 750g i najlepiej kupowac je w sklepach dla sportowcow (ewentualnie na allegro, ale tylko jesli juz znasz sie na rodzajach bialka, producentach etc)
dzięki wszystkim za pomoc:) obejrze sobie te białka i na jakieś się zdecyduje na pewno:)

justynag30 a ma być 20g białka w 100g tej odżywki minimum??bo wszystkie te przecież co tu są podane to mają ok 70-80g białka w 100g...

Zastanawiam się nad tym QNT i Elite Dymatize...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.