- Dołączył: 2006-07-15
- Miasto: Portugalia
- Liczba postów: 9487
9 grudnia 2010, 16:02
Witajcie:)
Mam plan zakupu odżywki białkowej tylko nie znam się i nie wiem którą...wiem tylko że chciałabym 80% białka. Widziałam z firmy Ostrowia, przemawia za nią niska cena. No i jeszcze widziałam Whey firmy Olimp odżywki różne...możecie mi coś polecić co by było w miarę cenowo ok, smakowo dobre i dobrze rozpuszczalne??
- Dołączył: 2006-07-15
- Miasto: Portugalia
- Liczba postów: 9487
9 grudnia 2010, 16:18
by uzupełnić białko po treningu, do deserów białkowych, kolacji białkowych, ogólnie przy treningu bardzo potrzebne:)
- Dołączył: 2010-02-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5262
9 grudnia 2010, 16:46
zobacz zeby to byl izolat WPI okolo 90%
- Dołączył: 2006-07-15
- Miasto: Portugalia
- Liczba postów: 9487
9 grudnia 2010, 16:48
nie-to odżywka, wzbogacanie diety o białko!!
TU masz opis przykładowej z Ostrowii
- Dołączył: 2010-02-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5262
9 grudnia 2010, 16:52
i nie spodziewaj sie ze to bedzie pyszne,bo probowalam (nie mowie o ostrowi,tylok ogolnie)
- Dołączył: 2006-07-15
- Miasto: Portugalia
- Liczba postów: 9487
9 grudnia 2010, 16:55
ja piłam na siłowni ten z olimpu czekoladowy i mi smakował tylko robiony z mlekiem...
- Dołączył: 2010-02-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5262
9 grudnia 2010, 17:38
tylko raz sprobowalam, wlasnie rozne smaki olimpu.. zostalam poproszona o ocene ich konsystencji i smaku. Strasznie grudkowate to bylo,mimo dokladnego wymieszania. No blenderem nie robilam,ani z mlekiem tez nie,wiec moze inaczej smakuje. Ale samo w sobie ma bialka w proszku,wiec dodawac jeszcze mleko?!
