Temat: ile to jedzenia maiło kalorii?

śniadanie: 2 kromki wiloziarnistego jedna z serkiem topionym jedna z  żółtym i ogórek kiszony

2 s:jogurt 7 zbóż wiem ze miał około 200 calorii

o:talerz zuby pomidorwej z makaronem

i najgorsze: 7 cukierkó czekoaldowych i ciasteczko 7 days

czuje ze przytyłam odrazu po tym

Pasek wagi
Bez przesady dziennej dawki kcal nie przekroczyłaś. Poćwicz jutro trochę więcej i będzie OK :)
O jaaa, obżarłaś się tak, że na 100% masz już 2kg więcej. Nie żartuję!
Nikt w życiu tyle nie zjadł.
Na Twoim miejscu wyszłabym biegać i wróciła do domu dopiero za tydzień.
oejeju, no nie tak ostro :)

nic się nie stało, przytyć od razu nie przytyjesz i zmieściłaś się w dzienne zapotrzebowanie więc się nie martw :) raz na jakiś czas można spbie pozwolić na słodkie :) a tsak to dużo nie zjadłaś
> oejeju, no nie tak ostro :)

Przejrzyj sobie kiedyś wszystkie jej tematy i posty :-)
Utyjesz tonę. Będziesz miała oponę spożywczą przez dzisiejszy dzień, taką do końca życia. Skończ z tematami pozbawionymi sensu....
Spokojnie, to tylko jej milionowe konto
znowu Ty

wg mnie baaardzo duzo zjadlas ;/

Dziewczyny, co ma oznaczac "znowu TY? a jaki nick miała wcześniej :D czyżbym nie zauważyła i nie skomentowała żadnego poprzedniego wpisu? szybko mówcie o co chodzi. HIHI ]:-P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.