Temat: Plusy i minusy ws WASA & Chleb zwykły

naprawde tak sporo sie roznia w przyswajaniu przez zoladek? prosze o plusy i minusy, jesli wiecie cokolwiek na ten temat;)
Kupiłem kiedyś wase i tak mi posmakowało że zjadłem całe z tego co pamiętam (rok temu) dlatego nie polecam ;)
Nie wyobrażam sobie jeść chrupkiego pieczywa przez całe życie, a jeśli się zacznie i potem znowu wróci do normalnego chleba, kilka kilogramów wróci - takie moje zdanie. Poza tym nie pasuje mi ono do wszystkiego i zdecydowanie bardziej wolę zjeść dwie kromki pełnoziarnistego chleba bądź jedną czarną bułkę niż 5 suchych podeszew, które psują mi smak jedzenia.
wlasnie wyczytalam ze wiekszosc pieczywa wasa przy odpowiednim przetrzymywaniu ma trwalosc 10 miesiecy. no to wg mnie tam jest duzo chemiii!!!!!!!!!!!
> wlasnie wyczytalam ze wiekszosc pieczywa wasa przy
> odpowiednim przetrzymywaniu ma trwalosc 10
> miesiecy. no to wg mnie tam jest duzo
> chemiii!!!!!!!!!!!

LOL, może zastanów się trochę zanim coś napiszesz...
Przecież nie wszystko co ma długą trwałość jest chemiczne i pełne konserwantów (patrz makarony, suchary, mąki, otręby, kasze). Wasa składa się z naturalnych składników, a trwałość ma długą, bo jest suchym produktem...
P.S. jadam z przyjemnością, nie traktuję pieczywa chrupkiego jako jakiejś dietetycznej katorgi... taka np. Wasa sport jest smaczna i chrupiąca.
Ja pieczywo WASA jem od lat. Do tej pory nie zauważyłam żadnych skutków ubocznych, przynajmniej jeszcze nie wystąpiły ;) Chleb też jadam ale rzadziej. Wieczorem zdecydowanie, zamiast chleba wybieram pieczywo chrupkie ze względu na mniejszą liczbę kalorii. Myślę, że to kwestia gustu, mi osobiści bardzo smakuje i podoba mi się to ze jest tyle różnych rodzajów.
można jesc ale jesli ktos ma do tego głowę a nie liczy na to że zje tyle samo kromek co ma bułka, ja zamiast 2 kromek chleba jem 2 kromki wasa i tyle, moim zdaniem jest to bardziej odpowiednie na kolacje,.
Jeżeli chodzi o pieczywko to tak :
Wasa należy może i do pieczywa małokalorycznego lecz jest mega przetworzonee więc nie polecam . Jeżeli chodzi o chleb to polecam razowy żytni nie jest bardzo kaloryczny , nie jest mocno prztworzony co napewno zdrowszy i zawiera sporo błonnika . I tak jak Lulek ujął Wasa jest mało kaloryczna gdyż 1 kromka ma ok 19 kcal co skłania do zjedzenia większej ilości !
Chleb !
Pasek wagi
pieczywo lekkie jest tylko pozornie niskokaloryczne. W 100g Wasy jest ok 350kcal, gdzie pełnoziarnista grahamka ma w 100g 260kcal. Także jest to raczej pseudo dietetyczne pieczywo. No i warto uważać, bo niektóre firmy dodają cukier... Raczej polecam grahamki a najlepiej chleb ciemny, razowy, na zakwasie, bez karmelu :) Można sobie pokroić na maleńkie kęski i też będzie przekąska :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.