© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 grudnia 2010, 21:11
kochane współtowarzyszki doli i nie doli... ponieważ na temat kaszki i kaszunie dostałam od was mnóstwo wskazówek i po liczbie osób które dodałyy temat do ulubionych wnisokuję ze pomogłyscie nie tylko mnie -dlatego też postanowiłam zapytać jak radzicie sobie w kuchni z groszkami bo w mojej diecie też ich brakuje:) czasami się trafi mi jakis fasolek na talerzu z mrozonej mieszanki czy ze 2strączki szparagowej wpadnie wraz z warzywami na patelnie i to by było na tyle z mojej strony jesli chodzi o przyjazn ze strączkowymi:/ uwielbiam fasolkę po bretońsku ale ją również jadam rzadko... prosze o przepisy na wszelkie dania gdzie można przemycić jakiekolwiek groszki, faolski, boby, jaśki, soczewice, cieciorkę i co komu jeszcze przyjdzie na mysl twardego okagło-podłuznego;)
2 grudnia 2010, 21:12
2 grudnia 2010, 21:14
2 grudnia 2010, 21:17
2 grudnia 2010, 21:17
2 grudnia 2010, 21:19
2 grudnia 2010, 21:25
2 grudnia 2010, 23:30
sałatka z fasoli
puszka (430g) białej fasoli konserwowej
puszka (430g) czerwonej fasoli konserwowej
1 duża czerwona cebula
2 ząbki czosnku
1 duża cytryna
30 ml oliwy z oliwek
30 g świeżego, drobno posiekanego tymianku
225 g pomidorów konserwowych
sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku...
co do pokrojenia pokroic, co do wykuciania wykuciać i zajadać:)
2 grudnia 2010, 23:31
fasola w sosie jogurtowym
25 dag porów sałatkowych
10 dag kabanosów (lub salami w plasterkach)
10 dag sera żółtego (najlepiej edamskiego)
10 dag kukurydzy z puszki
szklanka czerwonej fasoli z puszki
1/2 pęczka natki pietruszki
15 dag jogurtu naturalnego
mały słoiczek majonezu
1-2 łyżki musztardy
1 główka sałaty lodowej
pokroic, wymieszac, doprawic, zajadac
Edytowany przez snikersowa 2 grudnia 2010, 23:32
