Temat: Yerba Mate ... brak apetytu

Hej. Czy ktoś z Was pije Yerbe? Piję ją od dwóch tygodni i totalnie nie mam apetytu. Zjem bułkę popiję yerbą i jestem nasycona jakbym zjadła co najmniej dwa obiady... W ciągu tego czasu waga spadła z 74.6 do 71. Spróbowałam z ciekawości i mi posmakowała jednak cudów się nie spodziewałam bo raczej jestem odporna na "odchudzające" cuda. Brak zmęczenia także okazał się plusem jednak jestem ciekawa czy ktoś z Was też ma takie odczucia po yerbie.

to aż brzmi jak reklama :?

Też tak myślałam jak znajoma mi polecała j

Proszechceschudnac napisał(a):

to aż brzmi jak reklama 
To równie dobrze można wodę reklamować ;) Sama piłam yerbę - teraz jakoś zaprzestałam ale muszę wrócić do tego - i wtedy też trochę schudłam. Tylko pamiętaj żeby nie jeść zbyt mało bo wtedy ze zdrowego odchudzania nici, mi w każdym bądź razie po yerbie słodkiego w ogóle się nie chciało

Pasek wagi

To prawda . Ja jestem łasa na słodkości nie potrafie sobie odmówić szczególnie gdy dla dziecka kupowałam to zawsze cos sobie gratis tez musiałam wziąć. Teraz jestem zaś po kuracji hormonalnej i trochę mi sie przybrało . Koleżanka poleciła mi yerbę jednak jak pisałam niczego sie nie spodziewalam po niej . Duzo poczytałam o jej wlaściwościach wiec się skusiłam w ramach zamiany zielonej na nią i co? I właśnie mnie zszokował brak apetytu...dlatego sie zastanawialm czy to efekt poczatkowy czy tak juz jest stale

Zazdroszcze, na mnie jerba nie dzialala.

Pasek wagi

Na mnie chyba za bardzo . Nigdy nie piłam kawy więc mam problemy z zasnięciem po niej ale prócz tego fajnie sie po niej czuje tak inaczej.

pije sobie, ale z racji kosztów wybrałam yerba w torebkach. Dodaję odrobinę miodu i ... :) Pycha :)! Nie zauważyłam, żeby mi pomogła stracić kg, czy zahamować apetyt. Może nie pije dość regularnie i jest jak jest :)

Pasek wagi

warto pamietac by nie pic yerby goracej, tak by nie parzylo przelyku. To w dodatku z paleniem papierosow bardzo znacznie zwieksza ryzyko wystapienia raka krtani :P Picie tak w normalnej temp i bez palenia nie ma juz tak negtywnego wplywu. :)

Nie palę :D i piję w zalecanej temperaturze . Zobaczę jak to będzie dalej :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.