Temat: ciemne kakao, gorzka czekolada

jak wiadomo, gorzka czekolada ma bardzo dużo zalet. Jednak ja należę do osób, które nie potrafią zjeść jednej, czy trzech kpstek, muszę pochłonąć całą tabliczkę na raz:| najlepiej jeszcze wylizać papierek:D

stąd moje pytanie: czy gorzką czekoladę można zastąpić ciemnym kakao, dosypywanym np do owsianki (bez dodatku cukru), czy ma ono podobne właściwości do czekolady?

ciemne kakao jest bardzo zdrowe także śmiało :)

ps; czekolada gorzka ma dużo zalet, ponieważ zawiera ziarna kakaowca, które są w kakao.

sickmind napisał(a):

ciemne kakao jest bardzo zdrowe także śmiało :)ps; czekolada gorzka ma dużo zalet, ponieważ zawiera ziarna kakaowca, które są w kakao.

tak, wiem, że w czekoladzie ciemnej jest duża zawartość kakao

chodzi i tylko o to, czy podczas przerabiania ziaren na ten proszek kakaowy, te wartości nie są jakoś po drodze tracone

http://www.ilewazy.pl/kostka-czekolady-99

spróbuj tej, nie wciągniesz tabliczki :P

a czy czekolada nie zawiera właśnie kakao tylko jeszcze bardziej przetworzonego?

To może spróbuj prażonych ziaren kakaowca. Są przetworzone w niewielkim stopniu, a przede wszystkim w przeciwieństwie do ogólnodostępnych kakao nie są odtłuszczone. Jeśli lubisz gorzką czekoladę to może będziesz w stanie delektować się ich smakiem. 

PS Czekoladę 99% bardzo lubię, jednak ma ona ogromną wadę-cenę! 50g kosztuje 13 zł w moim sklepie. 

Pasek wagi

kup sobie łuski kakaowe. Ja gotuje chwile a później dodaje trochę mleka jak do kawy i pycha. Kakao jest chyba zdrowsze niż czekolada, ale gorzka 90% jest tez świetna. ja sie nie przejmuje i raz na jakiś czas wcinam cala. u mnie jest tak ze albo wszystko albo nic...kilka kostek mnie nie zadowoli .Kakao tez pije jak kawę. zalewam woda  i dodaje mleka. 

Pasek wagi

muszę w takim razie wypróbować tę czekoladę 90%. A z tymi łuskami wydaje się całkiem fajna sprawa, tylko gdzie taie można dostać?

dobra alternatywa dla czekolady:) ja tez nie potrafie zjesc jednej kosteczki... dlatego nie trzymam czekolad w domu , kiedys robiłam sobie serek naturalny o niskiej zawartosci tłuszczu (taka konsystenja jak twarogu do sernika) do niego dodawalam skrószona pastylke słodzika i gorzkie kakao mniam mniam zamiast , mozna tez kakao zamienić na startą skórkę z cytryny mniam mniam

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.