- Dołączył: 2009-03-08
- Miasto: Jamajka
- Liczba postów: 373
28 listopada 2010, 21:29
Witam
mam pytanie które dotyczy warzyw na patelnię. Z tego co wiem warzywa mrożone są bardziej kaloryczne niż te świeże, z czego to wynika?
Czy takie warzywa można jeść na diecie? Jak je przyrządzać? Bo pewnie nie na patelni i masełku ;(
na parze?
29 listopada 2010, 13:03
to nie prawda, że mrożone są bardziej kaloryczne !!! to przeciez takie same jak świeże tyle ze z lodem, a łód to woda, a woda nie ma kalorii !! o jaaaaaaaaa warzywa pod każdą postacia są dobre w diecie, a nawet bardzo dobre !!
- Dołączył: 2010-01-01
- Miasto:
- Liczba postów: 6671
29 listopada 2010, 13:37
> > Ciekawe w jaki sposób warzywa mrożone miałyby
> miec> więcej kalorii niż te świeże? Boże, czy Ty
> udajesz> czy na prawdę pytasz??tez mnie to zawsze
> zastanawialo, ale slyszalam ze to prawda.
> najlepiej spytac dietetyka lub inna obeznana w
> tych tematach osobe.przykladowo owoce suszone maja
> wiecej kalorii niz surowe..
Wystarczy pomyśleć, z czego to wynika.
A że w zamrażalce kalorie się rozmnażają, to pierwsze słyszę, to jakiś mit.
Warzywa takie polecam udusić w ziołach nawet i z dodatkiem masła - bo czemu nie, tłuszcz jest najlepszym nośnikiem smaku.
- Dołączył: 2008-12-10
- Miasto: Ruda Śląska
- Liczba postów: 2791
29 listopada 2010, 13:47
> jednak ja uwazam ze to jest prawdopodobne ze po
> zamrozeniu warzywa maja wiecej kalorii. podobnie
> jak suszone owoce...niby nic sie do nich nie
> dodaje a kalorii wiecej
BO SUSZONE MAJĄ WIECEJ KALORII A WIESZ CZEMU BO WODA Z NICH WYPAROWUJE I ZOSTAJE SAM CUKIER TO CHYBA PROSTE NAJBARDZIEJ KALORYCZNE CHYBA SĄ SUSZONA ŻURAWINA TE OWOCE CO MAJĄ NAJMNIEJ CUKRU WYSUSZONE BĘDĄ MIEĆ MAŁO KALORII.
- Dołączył: 2010-11-27
- Miasto:
- Liczba postów: 167
29 listopada 2010, 15:24
ja wrzucam takie warzywa na patelnie teflonową, dodaje 3 łyżki wody i dusze pod przykrywką jakieś 15 min :) fajnie sie wtedy przypieczę i nie trzeba dodawać zadnego oleju ;p
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
29 listopada 2010, 15:26
> ja wrzucam takie warzywa na patelnie teflonową,
> dodaje 3 łyżki wody i dusze pod przykrywką jakieś
> 15 min :) fajnie sie wtedy przypieczę i nie trzeba
> dodawać zadnego oleju ;p
robię tak samo,tylko już na talerzu polewam oliwa z oliwek
- Dołączył: 2010-03-02
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 9455
29 listopada 2010, 15:44
ja kupuje np warzywa z biedronki ,ktorych cala paczka wazy 750 g na kazde 250 przypada jakies 75 kcal czyli na cala paczke 225 kcal (3x75=225) ja podelwam woda i dodaj emoje ulubione przyprawy;) do tego odoebine ketchupu i troche serka wiejskiego light i mieszcze sie w 300 kcal - dla mnie swietny obiad;) lub biore polowe paczki i dodaje 100 g piersi z kurczaka :) i tez sie mieszcze w 300 kcal;)
- Dołączył: 2010-03-23
- Miasto: Gniewoszów
- Liczba postów: 188
29 listopada 2010, 16:27
biedronkowe są the best:P i tańsze niż te wyprodukowane w jakieś innej firmie. szerze polecam:D
