Temat: warzywa

Zastanawiałem się ostatnio i hmmm, tak właściwie to po co komu warzywa ? co one mają takiego w sobie, że każdy tutaj wyskakuje z tekstem "a warzywa jakieś gdzie?". Czy są źródłem białka? Węglowodanów? Tłuszczy?
skladnikow mineralnych,... z resztą nie wiemy czy jesteś aż tak tępy czy tylko udajesz?
wez nie rob se jaj chłopie .
a co tu jest tępego w tym pytaniu ? Nie mierz ludzi swoją miarą ;(
Po pierwsze warzywa i owoce sa bardzo zdrowe . a po drugie to  nawet dzieci wiedza .
i najlepsze przy odchudzaniu
po pierwsze nie mówimy o owocach... czytanie ze zrozumieniem by się przydało. Po drugie po co tyle agresji ?;] Zachowujecie się trochę jak dziecko któremu zabrano zabawkę ;D 
WITAMINY heloł;p
Pasek wagi
Zawierają dużo błonnika i soli mineralnych nam bardzo potrzebnych! :)

Martus1793 - jedyna osoba która odpowiedziała na poziomie więc kontynuujemy wątek, ale witaminy przecież można dostarczyć witaminkami, a błonnik jest w płatkach owsianych, czy to nie wystarczy ?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.