© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 marca 2014, 09:59
10 marca 2014, 11:12
10 marca 2014, 11:30
Edytowany przez Matyliano 10 marca 2014, 11:31
10 marca 2014, 17:20
Mleko sojowe jest zdrowsze od zwykłego, bo nie zawiera chemii i innych antybiotyków jak zwykłe krowie mleko. Sama piję mleko sojowe i smakuje mi o wiele bardziej. To z biedronki waniliowe jest trochę dla mnie za słodkie i dlatego wolę pić naturalne
Ha ha, boskie!
10 marca 2014, 18:07
Ha ha, boskie!Mleko sojowe jest zdrowsze od zwykłego, bo nie zawiera chemii i innych antybiotyków jak zwykłe krowie mleko. Sama piję mleko sojowe i smakuje mi o wiele bardziej. To z biedronki waniliowe jest trochę dla mnie za słodkie i dlatego wolę pić naturalne
chciałam zamienić mleko krowie na sojowe, ale w internecie naczytałam się, że soja nie jest taka zdrowa jak nam się wydaje...
sama już nie wiem co o tym sądzić, więc ostatecznie dalej piję krowie mleko.
może jest ktoś tutaj, bardziej zorientowany w temacie?
10 marca 2014, 19:32
ja zastępuję krowie sojowym i migdałowym bo jestem uczulona na krowie :(
uważajcie tylko dziewczyny i czytajcie uważnie etykiety :) nie wszystko co w nazwie ma soję jest takie wspaniałe i zdrowe. Napoje sojowe i mleko sojowe o jakimś tam smaku potrafi mieć maaaaaasę kalorii. Nieprawdą jest też, że ma mniej chemii, to raczej kwestia producenta. Widziałam na blogach kulinarnych przepisy na mleko migdałowe i kokosowe, więc jeśli macie miejsce i czas to może lepiej spróbować w domu zrobić :) Mi niestety brakuje miejsca :(
Ja kupuję alpro, super pyszne jest waniliowe (czekoladowe takie średnie), ale jak przeczytałam ile to ma cukru... to o mamo. Pozwalam sobie na nie od święta : )) Bardzo dobre jest migdałowe, orzechowe już zupełnie mi nie podchodzi. Takie zwykłe bez bajerów kosztuje 8 zł (a w ich sklepie online 6,83 zł) No i alpro ma napoje, ale używam tylko odrobinę do jednej kawy dziennie więc czuję się rozgrzeszona ;)
10 marca 2014, 19:46
Te waniliowe czy czekoladowe to chyba napoje, nie mleko:) Sprawdzaj skład dokładnie, bo czasem tam jest więcej cukru i innych rzeczy niż samego mleka.
10 marca 2014, 22:48
Jedyne mleko sojowe to organiczne niesłodzone, więc tylko tłuszcze i białko, nic więcej. Każde inne chemiczne dziwactwa typu czekoladowe waniliowe etc napoje sojowe nijak sie mają do zdrowia, to już lepiej zwykłe mleko pić:). Co do złych właściwości sojowych produktów mogą mieć one zapewne zły wpływ na mężczyzn rozbudowujących tkankę mięśniową w przypadku spożywania bardzo dużych ilości, gdyż powiązano w badaniach zwiększona produkcję estrogeniu ze sporym regularnym spożywaniem tychże produktów.
Ja wypijam około 700ml organicznego mleka sojowego tygodniowo, spadku testosteronu nie zauważyłem:)
10 marca 2014, 22:55
Mleko sojowe najpewniej zdrowsze, owszem ale nie za tą cenę.. przynajmniej według mnie i portfela rodziców :))
